下脘穴位置 | 下脘穴痛 – 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解

下脘穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載下脘穴位置在上腹部，前正中線上，當臍中上2寸處為下脘穴位所在之處。下脘穴隸屬於十四經穴中的任脈穴，簡稱任脈。任脈穴經絡脈總共計有24個穴位，若下脘穴痛即發生於此經脈部位。
下脘穴英文名稱：Lower Venter，十四經穴標準定位編號：RN10

來源: 針推醫學網

下脘穴痛

下脘穴疼痛位於任脈穴脈絡中，應多留意是否出現~~~等相關疾病症況。任何下脘穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。

下脘穴道按摩

按摩下脘穴建議同時使用食指與中指雙指，順時針按揉下脘穴3分鐘即可，即可達到指壓按摩穴位的目的。下脘穴功用具有治療腹脹、嘔吐、腸鳴、消化不良等作用功效。

下脘穴負責食物消化的中轉過程，保持按摩刺激穴位能使體內毒素減少，腹部、腿部及臀部脂肪逐漸消除。按摩下脘穴，就可以讓食物徹底消化，保持好身材。

來源: 經絡穴位網

下脘穴減肥是中醫減治療減肥穴道之一，其上下的穴道包含上脘穴、中脘穴，三個穴位長期堅持按摩，能達到很好的減肥塑身的效果。

下脘穴作用與功效

主治病症：脘痛、腹脹、嘔吐、呃逆、消化不良、腸鳴、泄瀉、痞塊、虛腫
作用功效：疏導水濕等