少府穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載少府穴位置在手掌面,第4、5掌骨之間,握拳時,當小指尖處為少府穴位所在之處。少府穴隸屬於十四經穴中的手少陰心經,簡稱為心經。手少陰心經穴絡脈總共計有9個穴位,若少府穴痛即發生於此經脈部位。
少府穴亦稱兌骨穴。少府穴英文名稱:Lesser Mansion,十四經穴標準定位編號:HT8
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少府穴痛
少府穴疼痛位於手少陰心經穴脈絡中,應多留意是否出現心悸,胸痛,小便不利,遺尿,陰癢痛,小指攣痛等相關疾病症況。任何少府位痛疑問,建議向中醫師諮詢病症。
少府穴道按摩
按摩少府穴用雙手指腹以適當力道重覆按揉穴道,每次按摩約2~3分鐘即可。具有能改善失眠、健忘、手掌麻木;緩解治療心髒病、心律不齊、胸痛、肋骨神經痛、小便不利等等疾患保健功效。少府穴配勞宮穴促進心臟循環具有保健功效益處。
少府取穴快速方法為半握拳,小指切壓掌心第1橫紋上,小指尖間所指處為少府穴的位置,下圖為少府穴位置圖。
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少府穴作用與功效
主治病症:失眠、健忘、胸痛、心悸、心律不齊、小指拘攣、掌中熱、皮肢瘙癢、小便不利、遺尿、陰痛、陰部瘙癢、月經過多
作用功效:清心瀉熱、理氣活絡等