經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單窮骨穴位依據經絡與穴位紀錄窮骨穴位置在臀裂下端，尾骨上1寸處及其左右旁開各1寸處取之，一排計3穴處為窮骨穴位所在之處。窮骨穴隸屬於經外穴中的背腰部穴。背腰部穴經絡脈總共計有22個穴位，若窮骨穴痛即發生於此經脈部位。
窮骨穴亦稱尾窮骨。經外穴標準定位編號：EX-B21
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| 來源: 中醫百科 |
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窮骨穴痛
窮骨穴疼痛位於背腰部穴脈絡中，應多留意是否出現腰痛不能俯仰，腰卒痛，淋病，便秘，尿閉，痔瘡；骶骨神經痛，肛門諸肌痙攣等相關疾病症況。任何窮骨穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。
窮骨穴道按摩與療法
窮骨穴艾灸療法：灸3~7壯。
窮骨穴作用與功效
主治病症：腰痛不能俯仰，腰卒痛，淋病，便秘，尿閉，痔瘡；骶骨神經痛，肛門諸肌痙攣