人體穴位的基本常識,太珍貴了


人體穴位的基本常識,太珍貴了(10大重要穴位)
人體穴位的基本常識,太珍貴了(10大重要穴位)

​穴位、經絡是經典的傳統文化之一,許多具有道醫情結和武術情結的人對它都有極深的印象和好感。人體有340個穴位,穴位與神經系統有著密切的關係,穴位按摩早已融入人們的生活。但是,普通百姓真正了解穴位的並不太多。在自我健康意識越來越凸顯的今天,進行自我穴位按摩或給家人保健按摩非常有必要,也是一個健康好習慣的形成。

一、基本常識

道醫認為:

1麻

表明氣能過來,而血過不來。

2木

麻得厲害了,就是木,是血和氣都過不來了。

3酸

表明經絡是通的,但是氣血不足。

4脹

表明氣很足,此類人是愛生氣的體質,若體內的氣出不去就估脹。

5痛

單純性的痛則是因為有血淤。

6癢

表明氣和血正在過來,傷口癒合的時候都會發癢。但這與全身發癢不同。

二、10大重要穴位的功能

人體穴位的基本常識,太珍貴了(10大重要穴位)

1足三里功能

一是扶正培元,強脾健胃;


二是促進新陳代謝,強壯肌體;


三是提高內分泌系統功能,增強免疫能力。

叩拔足三里,對消化系統、神經系統、血液系統、循環系統、內分泌系統、泌尿系統、生殖系統的疾病有預防和治療作用,尤其對消化系統的疾病、功效更

為明顯。

主治:

胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃痙攣、消化不良、肝炎;神經衰弱、癲癇、失眠、頭痛、貧血、偏癱、高血壓、低血壓、動脈硬化。

冠心病;糖尿病、遺尿症;陽痿、早洩、遺精、月經不調、月經過多;傷風感冒;膝關節炎、下肢關節炎等疾病。

人體穴位的基本常識,太珍貴了(10大重要穴位)

2關元穴功能

一是培根固元。


二是培腎壯陽,補腎壯陽,調經固衝,清熱利濕,此穴有培腎固本,調氣回陽,主生殖,主元氣之功效。是男子藏精、女子蓄血之處。


三是補虛固本。此穴能增強生殖系統功能,提高免疫能力,防止衰老,主治諸虛百損,壯一身之氣。

主治:

陽痿、早洩、遺精、月經不調、宮頸糜爛、子宮脫垂、盆腔炎、不孕症、遺尿、尿閉、尿失禁、膀胱炎、腎炎、尿道炎、陰濕疹;痢疾、疝氣、脫肛、高血壓、糖尿病;健忘、神經衰弱;虛脫、身體虛弱。

人體穴位的基本常識,太珍貴了(10大重要穴位)

3中脘穴功能

一是能調脾胃;


二是能降逆化滯。此穴有調胃和中、補虛益氣、納谷化濕,降逆止嘔之功效。

主治:

胃痙攣、胃潰瘍、胃下垂、胃脹滿、消化不良、嘔吐、口臭、腸炎、十二指腸潰瘍、痢疾、闌尾炎、便秘、肝炎、膽囊炎、黃疸、高血壓、心絞痛、中暑、癲癇、癔病、神經衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宮脫垂、月經不調。最主要是治療消化系統疾病,更是治療各種胃病的重要穴位之一。

人體穴位的基本常識,太珍貴了(10大重要穴位)

4內關穴功能

一是能理氣活血;


二是能安神定志

主治:

心絞痛、心肌炎、風濕性心髒病、心動過緩、心律不齊;休克、昏迷、暈厥、暈車、失眠、癔病、癲癇、精神病。

胃病、胃痙攣、嘔吐、呃逆;膈肌痙攣、妊娠惡阻、低血壓、無脈症等。對各種心髒病、各種精神病和神經系統疾病療效較好。

人體穴位的基本常識,太珍貴了(10大重要穴位)

5合谷穴功能


一是能清熱解表;


二是能疏筋散風,通降腸胃。其中最主要的功用是清熱鎮痛。

主治:

感冒、咳嗽、頭痛、三叉神經痛、面神經麻痺、癲癇、精神分裂症;腸炎、痢疾、痔瘡、小兒脫肛、牙痛、鼻炎、鼻出血。

扁桃腺炎、結膜炎、耳聾、急性肩風濕、五指痙攣、難產、麻疹、多汗、失語症等。尤其對感冒後引起的頭痛治療效果更佳。

人體穴位的基本常識,太珍貴了(10大重要穴位)

6湧泉穴功能


一是清腦醒神,


二是安神定志,


三是清熱散風。

對此穴位經常拔罐,可以導引腎經虛火及上焦濁氣下行,並有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血壓,可促進局部血液循環,有助於防止老年性手足麻木及浮腫的作用。

主治:

休克、昏迷、眩暈、中暑、健忘、頭痛、三叉神經痛;癲癇、癔病、精神病、小兒驚風;腦出血、功能性癱瘓、功能性失語、面部痙攣、高血壓、心絞痛、心肌炎、扁桃腺炎、咽炎、咳嗽、鼻衄、黃疸、胃痛、水腫、陽痿、腰痛、膝關節痛、胸痛、視力減退、麻疹、疝氣等。

人體穴位的基本常識,太珍貴了(10大重要穴位)

7陽陵泉功能


一是通筋活絡;


二是疏經利節;


三是清熱利膽。

主治:

下肢及腰背部疾病,如膝關節炎、踝關節炎、坐骨神經痛、腓神經麻痺、脈管炎、類風濕、腰痛等病。

也是治療肝膽疾病的要穴,對肝炎、膽囊炎、黃膽的治理作用也較好。同時還對高血壓、癲癇、遺尿、腳氣等病有治療作用。

人體穴位的基本常識,太珍貴了(10大重要穴位)

8風池穴功能


一是清心明目;


二是清熱散風;


三是通竅活絡。

主治:

腦血栓、腦震盪、腦膜炎、健忘、癲癇、精神病、偏正頭痛,失眠、眩暈、甲狀腺機能亢進,落枕、青光眼、夜盲症、視神經炎、視網膜炎、鼻炎、咽炎、高血壓、耳鳴、瘧疾、耳聾等。

人體穴位的基本常識,太珍貴了(10大重要穴位)

9殷門穴功能


一是通經活絡;


二是疏通筋脈。

主治:

腰痛、坐骨神經痛、腰間盤突出,下肢肌肉風濕症,癱瘓。

人體穴位的基本常識,太珍貴了(10大重要穴位)

10命門穴功能


一是補腎調經;


二是理腸固脫。

位置:在第二腰椎與第三腰椎棘突之間。

主治:

遺精,陽痿、月經不調,痛經、遺尿、腰痛、頭痛、耳鳴、痔瘡、便秘。

內容來源於網絡

文章來源:中醫家

未經允許不得轉載:經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單 » 人體穴位的基本常識,太珍貴了