經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單痞根穴位依據經絡與穴位紀錄痞根穴位置在腰部，當第1腰椎棘突下，旁開3.5寸處為痞根穴位所在之處。痞根穴隸屬於經外穴中的背腰部穴。背腰部穴經絡脈總共計有22個穴位，若痞根穴痛即發生於此經脈部位。
經外穴標準定位編號：EX-B4
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| 來源: 中醫百科 |
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痞根穴痛
痞根穴疼痛位於背腰部穴脈絡中，應多留意是否出現痞塊，肝脾腫大，疝痛，腰痛，腸炎，咳逆等相關疾病症況。任何痞根穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。
痞根穴道按摩與療法
按摩定喘穴具有健脾和胃、理氣活血的功效，緩解治療胃痛、反胃、胃炎、理氣活血等作用功效
痞根穴針灸療法：直刺0.5~1寸
痞根穴艾灸療法：灸3~7壯
痞根穴作用與功效
主治病症：痞塊，肝脾腫大，疝痛，腰痛，腸炎，咳逆
作用功效：治療肝脾腫大的作用，有如截斷痞塊根部的作用，故名痞根