經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
中醫穴位很早就被人熟知且為人所用，針灸和拔罐主要通過刺激方式來助人們強身健體，恢復健康。人體內穴位眾多，其中五個黃金穴位，你可多留意。
①百會穴
百會穴是我們身體中最重要的社會之一，他主要是位於我們的頭頂中心處，是我們身體的最高處，因此我們身體中各個經絡上傳的陽氣都會交匯於這個穴位上。
②湧泉穴
這個穴位主要是位於我們的腳底中心，如果經常去進行足療的朋友們就知道，我們在進行足療的時候，就會按壓這個穴位，因為這個穴位是對我們的腎臟有好處的，如果我們在日常生活中經常按壓這個穴位的話，就能刺激我們的腎臟，保護我們的腎臟，使我們的腎臟功能能夠正常運行，幫助我們排出體內的毒素，延緩我們的衰老。
③關元穴
這個學會主要受惠於我們的肚臍下方四個橫指的距離處，如果人們經常按壓這個穴位的話，就可以幫助調節我們體內內分泌，它使人們遠離一些失調所引起的疾病，善治長斑長痘等情況。
④膻中穴
它主要是位於我們身體的中心部位，他是比較不好找的一個穴位之一，如果人們能夠進行按摩的話，就能夠幫助人們舒經活絡，止咳平喘，從而使人們擁有一個健康的身體，提高人體免疫能力。
⑤印堂穴
想百病不侵襲，記住印堂，它位於臉部雙眉中心，常按摩可起明目、緩解鼻子乾燥以及保持鼻腔濕潤的效果，可配合迎香穴一同使用，善解鼻塞流涕，鼻子呼吸不通暢等症。
常有印堂發黑的說法，表示厄運降至，其實這說法亦有道理，人體印堂發黑表示心臟功能欠佳，全身臟腑缺血供應，它是個警示性標誌，大夥可要多長心了！
人生不易，願您健康！
文章來源：有料健康驛站