經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
發燒即發熱，是體溫高出正常標準，或自己感到有身熱不適的感覺，中醫將發熱的原因分為外感、內傷兩類。
外感發熱 ——由於感受六淫之邪及疫癘之氣所致，多為實熱症，見於感冒、傷寒、溫病、瘟疫等病症。
內傷發熱 ——多是由於飲食勞倦或七情變化，導致陰陽失調，氣血虛衰所致，多為虛熱症，有陰虛發熱、陽虛發熱、血虛發熱、氣虛發熱、虛勞發熱、陽浮發熱、失血發熱等。
大家比較熟悉的情況是外感發熱。我們知道發燒原本是人體的一種正常的免疫反應，可以幫助白細胞抵抗細菌，可是發燒真的很難受，一旦發燒該怎麼辦？有些人選擇立刻服用退燒藥，比如撲熱息痛。
撲熱息痛：其標準名稱為對乙酰氨基酚，大家熟悉的名字是撲熱息痛，有解熱鎮痛的作用，一般用於治療感冒發燒、關節痛、神經痛、偏頭痛及手術後止痛等。
有些人可能會採取一些物理降溫的手段，在我們身體當中，有沒有自帶退燒又快又沒有副作用的退燒藥呢？當然有，今天就為大家推荐一個穴位—— 耳尖穴。
耳尖快速取穴：把外耳郭縱向對折，在耳朵的最高處就是耳尖穴
耳尖穴是經外奇穴，有退熱消炎、清腦明目、鎮痛降壓的作用，在耳尖穴針刺放血，尤其適用於清在上之熱，其退熱作用快速而明顯，體溫在38.5℃以下時採用這種方法，不需要吃藥就能退燒，當體溫超過38.5℃時則可作為輔助治療的方法。
此外，在大椎穴進行刺血拔罐，也可以起到退燒的作用。
提醒大家一句，燒退以後，別忘了尋找發燒的原因，治病求本，因為退燒只是解決了表象問題，這就是為什麼我們更推薦用物理降溫而少用藥物退燒的原因。
文章來源：崆峒養生匯