經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
平時不養生，病時養醫生。養生之後當醫生，看病難治病貴，養生永遠大於治病。今天給大家分享人體本身就有的十大養生穴位：
1.明目醒腦穴：風池。
2.養胃穴：中脘。
3.補腎固元穴：關元。
4.養護心臟穴：內關。
5.清熱止痛穴：合谷。
6. 解腰背酸痛穴：委中。
7.舒筋活絡穴：陽陵泉。
8.“全能”穴：足三里。
9.滋陰養顏穴：三陰交。
10安神健體穴：湧泉。
找穴方法：
1.明目醒腦穴：風池。
2.養胃穴：中脘。
3.補腎固元穴：關元。
4.養護心臟穴：內關。
5.清熱止痛穴：合谷。
6. 解腰背酸痛穴：委中。
7.舒筋活絡穴：陽陵泉。
8.“全能”穴：足三里。
9.滋陰養顏穴：三陰交。
10安神健體穴：湧泉。
平時不養生，病時養醫生。養生之後當醫生，看病難治病貴，養生永遠大於治病。
文章來源：老中醫講養生