經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
今天我們再跟大家分享一個健康的話題。很多朋友都會有慢性咽炎的症狀，我們嗓子裡面有發癢、髮乾的情況，身體當中有沒有緩解這個症狀的穴位呢？
它有一個非常愛聽的名字，叫做甜美穴
我們嗓子裡面乾幹的時候，如果喝一點甜甜的水，是不是就可以讓我們的嗓子覺得很滋潤呢？那你就覺得很美了，所以這個穴位就叫做甜美穴
這個穴位在哪裡呢
在我們的手腕，大家可以跟我一起來做。我們把自己的手指，拇指向上輕微地翹起的時候，這裡有一個明顯的凹陷，這個凹陷叫做鼻咽凹。
從這凹陷向肘的這個方向，我們來數大概三指寬的這個距離範圍之內，都叫做甜美穴，它也包容了手太陰的列缺穴位。
我們平時當你覺得嗓子裡面有髮乾發癢，有慢性咽炎症狀的時候，你在三指寬的位置上，用手指輕微地尋找，找到非常敏感的有結節，或者有疼痛感的地方，然後慢慢地點揉、循按，這時你的口腔之內就開始慢慢地分泌液體，而且這種液體會非常神奇的有甜滋滋的感覺，不妨去試一試吧~
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文章來源：每日一堂營養課