經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
中醫向來不會把疾病的起因單單歸結在「身外之物」之上，任何疾病的出現，必然有其賴以生存的體質。對於過敏來說，當然也是如此。
對應到臟腑，主要和肺、脾、腎這三個部分有關：
肺主皮毛，皮毛的散氣與汗孔的開合與之密切相關，這是人體的第一道防線。若肺氣久受寒邪而致虛弱，防禦系統就會失去原有的準確度和靈敏度。本身皮膚就是最先感受到外界刺激的器官，搭上這樣的體質，出現划痕症、皮疹、瘙癢等病理性應激反應也就不足為奇了。
脾為氣血生化之源，肺之經脈起於此。現代人因貪食水果、牛奶、冰鎮飲品、海鮮等物，貪享空調風扇等人造「虛邪賊風」，導致中焦虛寒甚多。本來應該溫煦的中焦，就像一個大冰窖一樣，當然就沒有足夠的能力產生營養物質去滋養肺臟，充盈肺氣，因此皮膚的各種過敏問題也就不期而至。
腎主一身之氣，肺氣的根源也在於腎。倘若腎氣虧虛，肺氣也會相應地不夠充足。那麼，同樣是面對皮膚過敏原時，腎氣不足的人，身體會對這些「不速之客」格外地警惕，從而產生劇烈的反應來提醒你遠離這些玩意。與其說這是病理反應，倒不如把它認為是一種身體虛弱時的警示性現象。
針對皮膚過敏的三個小方法
藥浴
取白鮮皮30克，冬瓜皮30克，地膚子30克，苦參30克，防風20克，將這些藥物放在紗布袋或者隔渣袋中，大火燒開後轉小火煎煮30分鐘。
煮好後將藥渣祛除，將藥液兌入清水調至合適的溫度，然後擦洗患處或沐浴，一天一次。
此方適合於治療過敏性濕疹，切記不可內服。
荊芥穗擦敷
取荊芥穗100克，搗碎或打成細粉後加適量水調成糊狀，敷於患處。
親身體會，此方對於過敏性蕁麻疹有非常不錯的治療效果，擦敷一到兩次就明顯感覺瘙癢感消失。
花椒水擦洗
取花椒100克，加適量水浸泡半小時，大火燒開後轉小火煎煮15分鐘，放至合適溫度後用毛巾蘸取藥汁擦洗患處，一天可進行多次。
皮膚又乾又癢，在家就能搞定
有一類易過敏人群，倒是不怎麼出現疙瘩疹子之類的問題，但也總是感覺自己皮膚癢癢的，而且特別乾燥，尤其是刮風的時候，兩個手就不停交替地撓啊撓，皮屑飛揚。
這樣的情況下，可以取橄欖油和水按照1:1的比例混合，然後擦在容易乾燥的部位，滋潤和保濕的效果都非常不錯。如果這個法子不太方便的話，一些天然成分、性質柔和的潤膚露、潤膚水也是可以考慮的。
文章來源：崆峒養生匯