經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
肝臟對於我們來說是非常重要的一個器官，主要起到新陳代謝的的作用，並且在我們的身體中去氧化的作用的作用，儲存肝臟，分泌性蛋白的合成作用。並且肝臟中也製造消化系統中的膽汁。肝臟也是我們內臟裡最大的器官，如果我們肝臟不好的話，就會導致我們其他很多的器官都受到影響。我們可以通過下面的一些穴位對我們的肝臟進行一些保護。
太衝穴
太衝穴在我們的腳背上，主要找尋方法是在腳的大拇指和食指之間一直順著溝往上摸到兩根骨頭匯合的位置，即找到了穴位。我們在按摩的時候，也要注意要從上往下順著推，不能反過來哦，太陽穴的主要作用是排肝火，從而幫助我們舒緩情緒。
行間穴
行間穴位於腳的大拇指和食指中間，行間穴和太衝穴的距離很近，所以我們在按摩行間穴的時候，要從太衝穴開始往行間穴按摩，這樣反復多次。
大敦穴
這個穴位是肝經的第一個穴位，在腳的大拇指指甲縫旁邊，比較好找。我們在按壓的時候只要按壓就可以了。
足三里穴
這個穴位不是很好找，在距離我們膝蓋凹陷處3到4厘米的距離就是足三里穴，一般採用順時針揉的方法按壓就可以了，對於足三里穴的按壓不僅對我們肝臟有好處，對於我們調理脾胃也有一定的好處。
三陰交穴
這個穴位也不好找，在小腿內側大概4根手指的寬度的位置，我們在按壓的時候只要進行按壓就行了。
文章來源：愛問360