風市穴——可做到利肝的功效,常按此穴可以調理肝部症狀!


風市穴位於:大腿部,大腿外側部的中線上,當膕橫紋上7寸。給大家講一個簡單的找此穴的方法,也就是我們雙手自然下垂(跟站軍姿一樣)當中指尖處接觸到的地方就是我們的風市穴。

風市穴為足少陽膽經的腧穴,此穴名字大家可能會說:此穴一定調理風寒濕等症狀。答案是對的,其實每一個穴位都有自己的本名的意義,也是老祖先的精華所在、含義所在。不過此穴也可以調理肝臟疾病。

中醫學稱“風為百病之長”六淫的其它邪氣多依附於風而起病,常出現“風濕”,“風寒”、“風熱”等病。人體中風邪有外風與內風之分,其中內風致病根本在於肝、腎。正所謂“諸風掉眩,皆屬於肝”,因此風市穴不僅僅可以調理風寒濕之症狀,也可以調理肝臟之症狀。

患者可以選擇站立的方式,雙手自然下垂,中指肚接觸到我們大腿正中央的地方也就是我們的風市穴,然後用中指肚按住風市穴後開始按摩3~5分鐘。大家也可以採取拍打的方式來刺激此穴位。大家可以每天操作個5~7次,每次3~5分鐘即可。

文章來源:一痛一穴位

未經允許不得轉載:經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單 » 風市穴——可做到利肝的功效,常按此穴可以調理肝部症狀!