經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
人總有身體不舒服的時候，如暈車、吃藥後的副作用、心情壓抑、飲食不潔、懷孕妊娠反應。這些情況都會引起胃口反酸、嘔吐等腸胃症狀。其實，出現這種症狀時，不妨按按中魁穴，一按就靈。艾灸效果更好。
中魁穴的位置
中魁穴屬於經外奇穴，它的位置在中指背部第二指節的關節處，“中”，指的是正中心，“魁”，首或第一的意思。中魁穴不僅在中指上獨占鰲頭，也是其他四指之魁首。故名“中魁”。中魁穴在《玉龍歌》有記載：“若患翻胃並吐食，中魁奇穴莫教偏“，《千金翼方》也有描述“中魁治五噎反胃吐食。可灸七壯。宜瀉之。又陽溪二穴。亦名中魁。“
中魁穴的位置
中魁穴的作用
中魁穴可以通調三焦經氣，降呃逆，和胃氣。可以緩解嘔吐、食慾不振、噎膈（就是吃飯噎住了，總打嗝）、消化不良等脾胃不和疾病。還可以緩解牙疼，白癜風症狀、鼻衄（鼻出血）等症狀。中魁穴配伍公孫穴、膻中穴、豐隆穴這幾個穴位對嘔吐、眩暈的治療效果更好。
中魁穴握拳
中魁穴的按壓方法
1、握起拳頭，將中指指節突出，將中魁穴在桌邊上或者椅背上按壓，感覺到酸脹後放開，然後繼續按壓的動作，一按一放，堅持10分鐘左右。也可以雙手握拳，將左右手中魁穴相互按壓。
2、中魁穴艾灸法。將艾條點燃，燃起端對準中魁穴施灸，以穴位有溫熱感為宜。時間同樣不能超過10分鐘。
3、戒指按摩中魁穴。將戒指戴在中指關節處。戒指按摩中魁穴的好處：（1）便捷，容易攜帶（2）體積小，按摩力度剛好合適。（3）除了能保健，選個造型別緻的，還能吸引別人的目光。
艾灸中魁穴
文章來源：依醫