經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
牙疼按三穴
牙疼與手陽明經、足陽明經和腎經密切相關。手足陽明經循行通過上齒和下齒，腸胃積熱可導致牙疼；腎主骨，齒為骨之餘，腎陰不足，虛火過旺也可引起牙疼。臨床將牙疼分為風火牙疼、胃火牙疼和腎虛牙疼，均可按揉3個穴位緩解症狀。
1
按揉合谷
拇指指腹置於合谷穴（位於拇指和食指合攏後隆起肌肉最高處），向第二掌骨骨膜緩緩用力，以出現酸脹感為度。
2
揉捏下關
當牙痛難忍，吃藥也不管用時，可以用大拇指對準牙痛一側的下關穴（位於頭部側面，耳前約一橫指處），用力按住，以產生酸麻感。力度以能忍受的極限為度，還可配合揉捏等手法，持續至牙痛緩解。
3
揉頰車
頰車穴是治療牙痛的要穴，明代《針灸大全》就有記載：“頰車可灸牙齒愈”。頰車穴位於面頰部、下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起部分的凹陷處即是。將中指指腹按於頰車穴，順時針或逆時針按揉，帶動皮下組織，以產生酸脹感為宜，使酸脹感傳至牙根部。
文章來源：崆峒養生匯