神奇的耳穴療法！

耳穴，顧名思義就是分佈在耳朵耳廓上的穴位。耳廓是指耳朵的外緣，是人們能看到的耳朵的最外表部分。耳廓突出於頭面部兩側，除耳垂為脂肪與結締組織構成外，其餘均為軟骨構成，外覆皮膚。耳穴就分佈在耳廓的皮膚上。耳穴，本質上是全身各部位的器官、組織分佈在耳廓的信息點。耳廓信息點上既有人體相關部位的生理信息，也有人體相關部位的病理信息。例如，十二指腸發病在耳廓十二指腸的信息區（點），就會出現多種病理反應，主要表現為：壓痛、敏感、皮膚電阻變低，有的還會出現皮膚顏色、形態的改變。合理刺激這些信息點，通過信息傳遞，可以調動、激發人體抗病力潛能，祛病健身，這就是“耳穴療法”，屬於“全息療法”範圍。時至20世紀50年代，法國醫學博士諾吉提出了人的耳朵形如胚胎倒影的理論，並在全息理論指導下提出了供耳部針灸推拿使用的《耳針治療點圖》。

如果我們把耳朵上的主要穴位連起來，其形狀恰似倒置於子宮中的胎兒。而人體各器官和組織在耳朵上都有相應的刺激點，一旦受到疾病侵犯，耳上的某個特定穴位就會產生預警信號。

同時，中醫認為“耳者，宗脈之所聚也”，認為腎開竅於耳。經常搓耳廓可以防病治病，並能起到健腎壯腰、養身延年的作用。下面小編為您介紹幾招按摩耳朵的方法：

01招式一：提拉耳尖用雙手拇、食指夾捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15-20次，使局部發熱發紅。此法有鎮靜、止痛、清腦明目、退熱、抗過敏、養腎等功效，可防治高血壓、失眠、咽喉炎和皮膚病。

02招式二：手摩耳輪雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪上下往返推摩，直至耳輪充血發熱。有健腦、強腎、聰耳、明目之功，可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等病症。

03招式三：下拉摩耳垂拇食指夾捏耳垂部向下再向外揪拉、摩擦耳垂10餘次，耳垂處的穴位主要對應頭、額、眼、舌、牙、面頰等處。可防治頭暈、花眼、近視、耳鳴、痤瘡、黃褐斑等症，是美容要法。

04招式四：全耳按摩以食指指腹自三角窩開始摩擦耳甲艇、耳甲腔各10餘次，使之發熱，此處主要對應為內臟器官等，可防治臟腑病症，對內臟有保健和治療作用。

下面小編為大家介紹一些常見疾病的耳部自我按摩點

1 感冒：食指揉按耳甲腔周圍的肺區，還可以用食指和拇指配合，對揉耳屏，刺激鼻喉區。

2 便秘：用食指揉按耳甲艇下半部分，刺激大腸與小腸區，然後用食指和拇指對捏耳屏上端的耳輪處，刺激直腸區。

3 失眠：用食指和拇指分別揉按耳甲區（由耳甲艇和耳甲腔構成）中央的心區與三角窩尖端的神門區。最後是對耳屏下端的皮質下區。

4 高血壓：用食指和拇指分別揉按外鼻的外下方。

5 牙痛：用食指和拇指分別揉按耳甲腔內，內分泌、三焦與內鼻3穴中間的牙痛奇穴，通常為敏感點，可治療各種原因引起的牙痛。

一、耳穴療法主要特點

1、適應症廣、療效迅速

2、簡便易行、花費低廉

3、副作用少

4.經濟實用

5、易學易懂

6、預防疾病

7、有助診斷

二、耳穴療法適應症

(一)各種疼痛性疾病：

1．外傷性疼痛：如扭傷，挫傷、刺傷、切割傷、骨折，脫臼、落枕，燙傷等疼痛。

2．手術後疼痛：如五官、腦外，胸，腹、四肢各種末後所產生的傷口痛，疤痕痛，幻肢痛，廓醉後的腰痛、頭痛等，常可用其來減少或代替杜冷丁、嗎啡諸類止痛麻醉劑。

3．神經性疼痛：如頭痛、偏頭痛、三叉神經痛、肋問神經痛、帶狀皰疹、坐骨神經痛。

4．各類晚期痛腫所致的疼痛。

(二)各種炎症性疾病：

如急性結合膜炎、皰疹性角膜炎、電光性眼炎、牙周炎、化膿性牙髓炎、中耳炎、咽喉炎、扁桃腺炎、腮腺炎、大葉性肺炎、氣管炎、胸膜炎、胃炎、腸炎、闌尾炎、膽囊炎、盆腔炎、睾丸炎、副睾炎、各種膿瘍、瘭疽、丹毒、風濕性關節炎、面神經受、束梢神經炎等，耳針有消炎止痛之功效。

(三)功能紊亂性疾病：

如眩暈綜合症、心律不齊、高血壓、多汗症、腸功能紊亂、月經不調、遣尿、神經衰弱、癌症、性功能紊亂、服肌痙攣、面肌痙攣等。實晚證明耳針具有調節神經興奮與抑制失去平衡的功能，建立新的平衡，促使病症的緩和或痊癒。

(四)過敏性與變態反應性疾病：

如過敏性鼻炎、哮喘、過敏性紫癜、過敏性休克、過敏性結腸炎、結節性紅斑、風濕熱、藥熱、血請病、蕁麻疹等，耳針可以提高內源性腎上腺皮質激素含量，故具有消炎脫敏、改善免疫功能等作用。

(五)內分泌代謝性疾病：

單純性甲狀腺腫、亞急性甲狀腺炎、甲狀腺機能亢進、糖尿病、肥胖症、經絕期綜合症，耳針可以調節改善症狀，減少藥量等輔助治療之用。

(六)傳染性疾病：

流行性感冒，百日嘜、猩紅熱、瘧疾、肺結核、菌闌、傳染性肝炎、乙型腦炎、流行性腦膜炎、青年扁平疣等，耳針有鎮靜退熱、介痙鎮嘜等作用，恢復和提高了機休免疫防禦功能，而加速疾病的治愈。

(七)各種慢性疾患：

腰腿痛、肩周炎、腹脹、消化不良、肢體麻術等，有時耳針卻有某些藥物所不及的療效。

(八)其它：

耳針除上述適應症外，尚有催乳、催產功能，亦可治療食物中毒，輸液反應，還可預防輸血反應和某些傳染病，如腮腺炎，流行性結合膜炎等。

文章來源：崆峒養生匯