經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
大腸俞穴人體穴位，歸足太陽膀胱經。外散之熱循膀胱經上行，冷降之液循膀胱經下行。寒則先瀉後補或補之灸之，熱則瀉之.
【取穴位置】
該穴位於腰部，當第4腰椎棘突下，旁開1.5寸。
【穴位解剖】
穴下為皮膚、皮下組織、背闊肌、骶棘肌、腰方肌、腰大肌。
皮膚由第3、4、5腰神經後支分佈。在骶棘肌和腰方肌之間，有腰動、靜脈經過。
腰大肌位於脊柱腰部兩側，呈紡錘形。起於第十二胸椎、上四個腰椎體和椎間盤的側面以及全部腰椎橫突，止於股骨小轉子。
腰叢的神經根位於肌質內，其分友穿行於它的內、外側和肌腹。腰大肌的前面還有輸尿管由腎門行經到盆腔。
【功能主治】
1、運動系統疾病：腰痛，骶髂關節炎，骶棘肌痙攣；
2、消化系統疾病：外散大腸腑之熱。理氣降逆，調和腸胃。腹脹，泄瀉，腸炎，痢疾，便秘，小兒消化不良；
3、外科系統疾病：闌尾炎，腸出血；
4、精神神經系統疾病：坐骨神經痛；
5、泌尿生殖系統疾病：遺尿，腎炎，淋病。
治法：寒則先瀉後補或補之灸之，熱則瀉之。
【穴位配伍】
配氣海穴、足三里穴、支溝穴治便秘。
【刺灸法】
灸法
艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條溫灸10～15分鐘。
刺法
1、直刺0.8～1寸，局部酸脹，有麻電感向臀部及下肢放散。
2、向下平刺2～2.5寸，透小腸俞，局部酸脹，針感可向骶髂關節放散。
文章來源：崆峒養生匯