經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
中國早在兩千多年以前，我們祖先就已經知道人體皮膚上有著許多特殊的感覺點，公元前五至一世紀寫下的著名醫典《黃帝內經》就已指出，“氣穴所發，各有處名“，並記載了160個穴位名稱。這就是我們中醫中長說的穴位，在中醫理論中穴位是不可靠缺少的一個重要環節，很多中醫的治療多多少少都跟穴位相關，今天小編就跟大家分享下穴位，緩解，治療，止痛我們身體疼痛的組合。
中醫中常說的“治痛對穴” 是指二個穴位同時作用時，具有較好的治痛作用。而把二個穴位分開單獨的使用，緩解，治療止痛的作用則不強，或者沒有止痛作用。
一、中渚-足臨泣
功用二穴相配可疏肝膽之氣滯，解少陽之鬱熱。
按中渚為手少陽三焦經脈氣所注，足臨泣為足少陽膽經脈氣所注。在經居半表半里，其症可見寒熱往來，口苦，脅痛；在臟為膽，膽與肝相表裡，脅肋為肝之分野，肝脈布兩脅，所以本對穴治療肝膽疾病引起的脅肋疼痛，效果非常顯著。
二、人中-委中
功用二穴相配可醒腦開竅，安神定志，通經和絡止痛。
按人中為督脈的輸穴，位於口鼻之間，口通地氣，鼻通天氣，天地相通，竅開腦醒，督通絡暢。委中為足太陽膀胱經合穴，在舒經活絡，行氣活血，善治腰痛之功。因腰為腎之府，足少陰腎經之氣，由內踝上行至膝、膕內側，折向膕中央，二經於委中穴相會，太陽下行，少陰上行。
三、膻中-內關
功用二穴相配可寬胸理氣，強心安神，通胸陽，止心痛。
按素問靈蘭秘典謂’膻中為臣使之官。’以說’膻中者君主之宮城也’。心者君主之官，說明本穴與心的關係甚為密切，為心包絡這募穴，以是八會穴之一的氣會，調氣之功較強，凡氣病有之甚佳。內關為心包經之絡穴，以是八脈交會穴之一，通於陰維脈，寬胸理氣，溫通心陽。
四、魚際-复溜
功用二穴相配可清熱瀉火，生津止咳。
治痛範圍1咽喉腫痛，由於肺陰不足，水津不能，咽喉乾燥疼痛。2 咳嗽引起的胸痛。
五、外關-後溪
功用二穴相配可疏風清熱，調氣止痛，通經和絡。
按外關為手少陽三焦經輸穴，以是八脈交會穴之一，通於陽維脈，主治三焦邪熱，疏風解表，和解表裡，散寒清熱。督脈總督一身之陽，後溪為手太陽小腸經輸穴，又是八脈交會穴之一，通於督脈，所以本對穴可治療以熱痛為主的頭痛，而後頸小腸經為所過之外，對肩胛上、頸椎部位的疼痛，效果較好。
六、印堂-合谷
功用二穴相配可和絡止痛，疏風清熱，宣通鼻竅。
按印堂為經外奇穴，實居於督脈上，有宣通陽氣和絡止痛之功。’面口合谷收’，說明合谷對頭面部疾病的治療有其獨到之處。二穴相配，疏風泄熱之功相得益彰。
七、歸來-三陰交
功用二穴相配可通調下焦氣機，行氣止痛，利濕消炎。
按歸來雖為陽明胃經輸穴，但與女子輸卵管的位置靠近，所以二穴相配對治療生殖系統、泌尿系統疾病效果非常明顯。
八、太谿-太衝
功用二穴相配可平肝降壓，補腎瀉肝，調氣止痛。
按太谿與太衝均為原穴，前者屬腎經，後者屬肝經。王冰’腎脈與衝脈並下行，循足，合而盛大，故曰’太衝”。’凡腎陰不足，肝陽偏亢所出現的疼痛，均可用之。針刺時太谿用補法，太衝用瀉法。
文章來源：90後的養生小伙兒