經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
癌症化療、放療後，常見腸胃不適等副作用，如噁心、嘔吐、食慾不振，甚至腹瀉、便秘，可嘗試按按以下穴道：
1.腸胃不適
改善腸胃不適症狀、調理脾胃，能增加食慾。
能改善腸胃不適，如脹氣、消化不良、便秘、反胃等。
調理脾胃，促進血液循環，增進食慾、幫助消化。
鎮靜止痛，和緩胃痛、腹痛，亦能調理腸胃。
寧心安神、緩解反胃、消除脹氣、促進腸胃蠕動。
幫助腸子蠕動、排除淤積體內的水分。
2.疲憊、昏沉
癌症副作用第一名是癌疲憊，不妨按按以下穴道，可以刺激血液循環，提振精神，其中最特別的是神門穴，不只可以在失眠或者困倦時，都可以按壓。
寧心安神、鎮靜。
可刺激大腦，解除疲勞、提振精神。
調理氣血，有助血液循環，改善疲倦。
調理脾胃，促進血液循環，增進食慾幫助消化。
3.失眠、焦慮
癌症令人恐慌、焦慮甚至導致輾轉難眠，平撫情緒，可以試著按摩下面的穴位：
緩解心悸、心慌，寧心安神。
鎮靜安神，提神、改善憂鬱、失眠、神經衰弱。
鎮靜安神，提神、改善憂鬱、失眠、神經衰弱。
止痛、行氣。
穩定焦躁的情緒。
補益心腎，健脾養血。
幫助睡眠，改善頭暈、頭痛、心悸。
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文章來源：心胸健康早知道