經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單腦梗塞按摩哪些穴位
點掐人中穴
位置：在嘴唇溝的上1／3處。
按摩方法：取仰臥位，用拇指指尖掐住人中穴1分鐘，力量適當要重一些，以有酸脹感為度。
祛病功效：人中是急救要穴，可以升高血壓，影響人的呼吸活動，有利于節律性呼吸活動的運行，可防治因腦梗死所導致的突然暈倒、劇烈腰背痛、呼吸困難等癥狀。
推揉勞宮穴
位置：手握拳時，中指指尖下即是。
按摩方法：用一手拇指按于勞宮穴，前后、左右方向各推揉勞宮穴2分鐘，左右手交替，以局部有酸脹感為佳。
祛病功效：促進手部血液循環，調節新陳代謝，增強手部關節肌肉的靈活性和彈性，并可治療腦梗死導致的昏迷、頭痛等。
按揉足部大腦反射區
位置：雙腳趾肉球全部，右側大腦的反射區在左腳上，左側大腦的反射區在右腳上。
按摩方法：取坐位，用對側拇指順時針方向按揉大腦反射區，2～3分鐘，以局部有酸脹感為佳。
祛病功效：經常按摩可防治因腦梗死所致的腦供血不足、突然暈倒、頭痛等癥。
（責任編輯：吳紫蝶）
