經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單按摩膺窗穴位的作用
解剖：在第三肋間隙，有胸大肌，深層為肋間內、外肌。血管：有胸外側動、靜脈。為胸前神經分支分布。
氣血特征：氣血物質為高溫氣態物。
運行規律：氣態物由胸腔內部外出體表胃經。
穴位釋義：胸腔內的高溫之氣由此外出胃經。膺，胸也。窗，空孔也。膺窗名意指胸腔內的高溫之氣由此外出胃經。本穴位處乳之上、胸之旁，地部有孔隙通道與胸腔內部相通，如胸腔與體表間氣血物質交流的一個窗口，故名膺窗。膺中名意與膺窗義同，中與外相對，指胸腔。
功能主治：喘哮咳逆，寒熱，胸滿短氣，臥不得安，肋痛，乳癰，腸疝痛，唇腫，腸鳴泄注，胸塞癰腫。
取穴方法：仰臥位，在乳中線上第三肋間隙中取穴。
穴位配伍：配太沖，治唇腫《資生經》。配乳根、神闕、沖門，治乳腺炎。
臨床運用：現今常用于治療咳嗽，氣喘。
日常保健：將手掌相對，輕輕放在胸部兩側，吸一口氣。緩緩吐氣，同時雙手配合按摩，將胸部肌肉往中央擠壓集中。如果感覺到胸被壓到極限時，放松手掌，再慢慢吸口氣，共做10次。
操作：斜刺，針尖略向下。針3～5分，不可深刺。炙3～5壯；溫炙5～15分鐘。
出處：《針灸學》之《腧穴學》。
（責任編輯：吳紫蝶）
