經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單鼻炎按摩哪些穴位
天府穴
天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不論是過敏性鼻炎，還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到：兩臂張開，掌心相對平伸，用鼻尖點臂上，點到處就是天府穴。
陷谷穴
陷谷穴也能夠直接通到鼻竅，所以它是一個治療鼻炎的要穴。當鼻子不通氣時，揉揉陷谷穴很快就會通。腳上第二趾和第三趾間有一個縫，從接縫的地方往腳背方向上走5厘米的地方，就是陷谷穴。
迎香穴
迎香穴在鼻翼外緣中點，旁開0.5寸，在鼻唇溝上段。揉的時候，最好先把手指搓熱，然后撫摸鼻翼，之后再點迎香穴；也可先用手背從印堂開始往下輕輕地顫動撞揉鼻翼以后，再點揉迎香穴，馬上會覺得神清氣爽、鼻竅全通了。每天只要堅持揉兩三分鐘即可。
手三里穴
可治療過敏性鼻炎。手三里穴，在肘橫紋下2寸處。手三里穴還可以增體質，是人體的強壯穴，和足三里穴一樣，平時多揉，可以增強免疫力。
前谷穴
可治過流黃涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎等癥狀，平常沒事的時候多揉揉這個穴位，也可以收到好的效果。
隱白穴
能通鼻竅、治療慢性鼻炎。治療鼻炎的時候可以點按。用指節尖點它，或者找個細一點的按摩棒來點按；也可以用艾灸的方法，就是拿一個艾條點燃，灸這個穴位。效果都很好。
（責任編輯：吳紫蝶）
