按摩陽白穴位的作用

　【陽白穴位的名解】

　　1、陽白。陽，天部也，氣也。白，明亮清白也。陽白名意指膽經的濕冷水氣在此吸熱后脹散。本穴物質為本神穴傳來的天部濕冷水氣，由于在下行的過程中不斷吸熱，水濕之氣還未進入本穴就己受熱脹散化為陽熱風氣并傳輸于頭之各部，穴內的天部層次變得明亮清白，故名陽白。

　　2、足少陽陽維之會。本穴吸熱脹散的陽熱風氣不光上傳本經的頭臨泣穴，同時亦外走陽維脈，故本穴為足少陽陽維之會。

　　【陽白穴位的位置】

　　陽白穴位于面部，瞳孔直上方，離眉毛上緣約二厘米處。

　　【按摩陽白穴位的作用與好處】

　　1、緩解治療眼睛疲勞、目眩、目痛、外眥疼痛、雀目、眼睛疾患等。

　　2、緩解治療三叉神經痛、面癱、頭痛等。

　　3、抗老除皺、治療痤瘡等。

　　【按摩陽白穴的方法】

　　先將雙手用溫水洗干凈，將雙手搓暖后兩手利用指腹按壓前額陽白穴(在前額部，瞳孔直視的眉上2公分)慢慢的點擊按摩，力度可以由輕到重自己掌握，速度緩和，不要太快。

　　【按摩陽白穴的配伍】

　　配太陽穴、睛明穴、魚腰穴治目赤腫痛、視物昏花、上瞼下垂；配太陽穴、風池穴、外關穴祛風止痛，治偏頭痛；配睛明穴、太陽穴治目赤腫痛；配顴s穴、頰車穴、合谷穴，有祛風活血通絡的作用，主治面神經麻痹；配睛明穴、太陽穴，有清熱止痛的作用，主治目赤腫痛。

（責任編輯：劉麗君）