至陰穴位的準確位置圖

　　至陰穴屬于足太陽膀胱經。至陰穴位于人體的足小趾末節外側，距趾甲角0.1寸。

　　【按摩至陰穴位的作用】

　　1、孕婦期間，胎位不正，按揉至陰穴（足太陽膀胱經上最后一個穴位，在足小指外側的指甲角上），至陰穴可以用灸的方法進行熱刺激，可以起到轉胎順產的作用，當然是在胎領比較大了以后。

　　2、緩解治療頭痛、目痛、鼻塞、鼻出血、胎位不正、難產、滯產等。

　　【至陰穴的功效】

　　開竅蘇厥、散熱生氣。

　　【針刺至陰穴的方法】

　　至陰穴直刺0.1-0.2寸，或點刺出血。

　　【艾灸至陰穴的方法】

　　至陰穴艾條灸10-15分鐘；至陰穴艾柱灸3-7壯。

　　【至陰穴位配伍】

　　至陰穴配太沖穴、百會穴治頭痛。

　　【至陰穴解剖】

　　有趾背動脈及趾跖側固有動脈形成的動脈網；布有趾跖側固有神經及足背外側皮神經。

　　【至陰穴主治】

　　1、胎位不正，滯產；

　　2、頭痛，目痛，鼻塞，鼻衄。

　　【至陰穴的臨床運用】

　　現代常用于治療胎位不正、神經性頭痛等。艾灸至陰矯正胎位，成功率較高。

（責任編輯：林森）