外踝尖穴位的準確位置圖

　　外踝尖穴屬于經外奇穴，外踝尖穴的準確位置位于足外側面，外踝的凸起處。

　　【按摩外踝尖穴位的作用】

　　按摩外踝尖穴緩解治療腓腸肌痙攣、腳氣、牙痛等。

　　【外踝尖的取穴方法】

　　患者正坐位或側臥位取穴，外踝尖穴在足外側面，外踝的凸起處最高點。

　　【按摩外踝尖穴位的功效】

　　按摩外踝尖穴具有舒經活絡的功效

　　【外踝尖穴位配伍】

　　外踝尖穴配內踝尖穴緩解治療白虎歷牙風痛;外踝尖穴配絕骨穴、陽陵泉穴，緩解治療腳外廉轉筋。

　　【按摩外踝尖穴的手法】

　　用大拇指指腹微用力按揉3~5分鐘，每天堅持按摩，可以緩解治療腓腸肌痙攣，腳氣、牙痛等。

　　【艾灸外踝尖穴的方法】

　　用艾條溫和灸治外踝尖穴10分鐘，一天一次，可以緩解治療小兒重舌、淋病、牙痛、腳氣等。

　　【外踝尖穴的主治病癥】

　　牙痛，腓腸肌痙攣。

（責任編輯：林森）