經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單【陰谷穴名解】
別名：腎經合穴。
1、陰谷。陰，陰性水濕也。谷，肉之大會也，兩山所夾空隙也。該穴名意指腎經的水濕之氣在此匯合并形成大范圍的水濕云氣常本穴物質為筑賓穴傳來的水濕之氣，行至本穴后聚集為水濕云氣，水濕云氣性寒冷，故名。
2、腎經合。合，匯合也。本穴為腎經的水濕之氣匯合之處，故為腎經合穴。
3、本穴屬水。屬水，指本穴氣血物質運行變化表現出的五行屬性。本穴物質為天之下部的水濕云氣，性寒冷，表現出水的潤下特征，故其屬水。
【陰谷穴的功能特性】
附注：腎經合穴，屬水。
穴義：腎經的水濕之氣在此匯合并形成大范圍的水濕云氣常
氣血特征：氣血物質為天之下部的高濃度冷濕水氣。
運行規律：大部分冷降歸于地部，小部分吸熱后循腎經上行。
功能作用：除降濁氣。
治法：寒則點刺出血或灸之或瀉之，熱則水針或補之。
【陰谷穴位位置圖】
陰谷穴屬于足少陰腎經穴位圖，陰谷穴位于人體腿部，N窩內側，屈膝時，當半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間。
【按摩陰谷穴位的作用】
緩解治療小便不利、陽痿、遺精、崩漏、帶下、疝氣、陰囊濕癢、膝痛、尿路感染等
【按摩陰谷穴的功效】
除降濁氣、益腎調經、理氣止痛。
【陰谷穴的取穴方法】
患者應采用正坐或仰臥的取穴姿勢，陰谷穴位于N窩內側，屈膝時，當半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間（大腿內側，膝蓋關節內側5厘米左右上方的穴位）。
【陰谷穴的主治疾病】
陽痿，疝痛，月經不調，崩漏，小便難，陰中痛，癲狂，膝股內側痛，指壓該穴，對于治療多汗癥非常有效，是人體足少陰腎經上的重要穴位之一。
【陰谷穴的現代研究】
1、以雙手中指點按陰谷穴，有酸麻脹痛感后，令患者緩慢且大幅度活動頸部，關提拿病變部位，有較好療效。
2、據報道，針刺陰谷穴，可引起膀胱的收縮。另有針刺陰谷的利尿作用與照海相似，對健康人平均排尿量有所增加。
3、對腸道的作用，據報道針刺陰谷、公孫、足三里，主要抑制腸液分泌。
（責任編輯：林森）
