秩邊穴位的準確位置圖

  秩邊穴名釋義

  秩,秩序;邊,邊緣。足太陽膀胱經背部諸穴皆依次排列,本穴正在第2條經脈上的最后一穴,故名。

秩邊穴位的準確位置圖 秩邊穴位圖 秩邊穴

  秩邊穴位位置

  在骶部,橫平第4骶后孔,骶正中嵴旁開3寸。

  取穴方法

  坐位,在骶部,先取下ls穴,再旁開量4橫指(即3寸)處,按壓有酸脹感。

  【秩邊穴養生功效

  舒筋通絡,強健腰膝。主治腰骶痛,下肢痿痹,坐骨神經痛;小便不利,便秘,痔疾,陰痛;腦血管疾病后遺癥;脫肛。

  【按摩秩邊穴作用和好處】

  【經穴養療法】

  刺法:直刺1.0~3.0寸或斜刺1.5~2.0寸。

  灸法:艾炷灸或溫針灸5~9壯,艾條灸5~10分鐘。

  推拿:點按法、揉法、拿法、推法。

  【穴位配伍調身祛病】

  1、配委中穴、大腸俞穴,主治腰腿疼痛。

  2、配環跳穴、陽陵泉穴,主治坐骨神經痛。

  【特別說明】

  針刺時若刺中坐骨神經,則不可再繼續猛力提插,以免刺傷神經干。

(責任編輯:林小萍)

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