圖解上s穴位的位置
上s穴屬足太陽膀胱經。位于骶部,當髂后上棘與中線之間,適對第1骶后孔處。
按摩上s穴位的作用與好處
緩解治療腰痛、大小便不利、月經不調、遺精、陽痿、陰挺等。
上s穴的功效:疏導水液,健脾除濕。
上s穴位配伍:配三陰交穴、中極穴治療小便不利。
溫馨提示
按摩上s穴的手法:上s穴最好采用叩擊,將手握一個空拳,用拳背這個位置去叩擊腰骶部,雙手可以同時叩擊,叩擊的力量一定要大點,有明顯的聲音出現,刺激它,才可能通過骶神經孔,傳遞到盆腔里面去,來刺激里面的臟腑。
上s穴意義:膀胱經的地部經水由此從體表流入體內。
氣血特征:氣血物質為地部之經水。
運行規律:循本穴的地部孔隙由地之天部流入地之地部。
功能作用:疏導水液,健脾除濕。
主治疾病:大小便不利,月經不調,帶下,陰挺,遺精,陽痿,腰痛。
〖人體穴位配伍〗配三陰交穴、中極穴、治小便不利。
〖刺灸法〗直刺 l~1.5寸。
〖治法〗寒則通之補之灸之或點刺出血,熱則瀉針出氣或水針。
(責任編輯:林小萍)