經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單中s穴位于人體的骶部，當次s穴下內方，適對第4骶后孔處。
中s穴的功效
疏導水液，健脾除濕。
按摩中s穴位的作用與好處
緩解治療腰痛、便秘、泄瀉、月經不調、帶下、小便不利等。
按摩中s穴的手法
中s穴最好采用叩擊，將手握一個空拳，用拳背這個位置去叩擊腰骶部，雙手可以同時叩擊，叩擊的力量一定要大點，有明顯的聲音出現，刺激它，才可能通過骶神經孔，傳遞到盆腔里面去，來刺激里面的臟腑。
生理解剖：在臀大肌起始部;當骶外側動、靜脈后支處;為第三骶神經后支通過處。
中s穴位配伍：配足三里穴治便秘；配殷門穴、承山穴治療腰痛、下肢癱瘓；配關元俞穴、三陰交穴治療月經不調、赤白帶下；配合谷穴、足三里穴治療便秘、腹脹。
（責任編輯：林小萍）
