經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單大橫穴
大橫穴屬足太陰脾經。大橫穴位于人體的腹中部，距臍中4寸。
【按摩大橫穴位的作用與好處】
緩解治療腹痛、泄瀉、便秘等
按摩大橫穴的功效：轉運脾經水濕，健脾利濕，有助消化，促進身體營養吸收和水谷運化。
【溫馨提示】
大橫穴位配伍：大橫穴配足三里穴、天樞穴緩解治療腹痛。
針刺大橫穴的方法：大橫穴直刺1-2寸，局部酸脹;大橫穴平刺2.0-2.5寸透神闕穴治療腸寄生蟲癥，局部酸脹可擴散至同側腹部。
艾灸大橫穴的方法：大橫穴艾條灸5-10分鐘;大橫穴艾炷灸3-5壯。
按摩大橫穴的手法：按摩大橫穴一般多用壓的方法，即用拇指按住大橫穴，持續5秒后再反復按壓。
（責任編輯：林小萍）
