經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單石門穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載石門穴位置在下腹部，前正中線上，當臍中下2寸處為石門穴位所在之處。石門穴隸屬於十四經穴中的任脈穴，簡稱任脈。任脈穴經絡脈總共計有24個穴位，若石門穴痛即發生於此經脈部位。
石門穴亦稱利機穴，精露穴，丹田穴，命門穴，端田穴。石門穴英文名稱：Stone Gate，十四經穴標準定位編號：RN5
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| 來源: 針推醫學網 |
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石門穴痛
石門穴疼痛位於任脈穴脈絡中，應多留意是否出現腹脹，洩利，繞臍疼痛，奔豚疝氣，水腫，小便不利，遺精，陽痿，閉經，帶下，崩漏，産後惡露不止等相關疾病症況。任何石門穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。
石門穴道按摩
按摩石門穴建議用食指與中指腹按壓石門穴，按揉或按壓感覺酸脹適中即可，按摩時約3~5分鐘即可。或將手掌搓熱後，用中間三指在該石門穴位繞圈按摩約50回。石門穴功用具有健脾益腎、治療小便不利、洩利、小腹絞痛等作用功效，亦能健腎固精，並改善胃腸功能。
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| 來源: 經絡穴位網 |
石門穴作用與功效
主治病症：小便不利、疝氣、遺精，陽痿，經閉、帶下、月經不調，崩漏，產後惡露不止等婦科及前陰病證；腹痛，繞臍疼痛，洩瀉，痢疾，水腫
作用功效：健脾益腎，清利下焦等
臨床運用：現代常用於治療功能性子宮出血、子宮內膜炎、腸炎等