肩髃穴位置 | 肩髃穴痛 – 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解

肩髃穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載肩髃穴位置在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時，當肩峰前下方凹陷處為肩髃穴位所在之處。肩髃穴隸屬於十四經穴中的手陽明大腸經，簡稱為大腸經。手陽明大腸經絡脈總共計有20個穴位，若肩髃穴痛即發生於此經脈部位。
肩髃穴亦稱為髃骨，中骨井，扁骨，扁髃，尚骨，中肩，偏肩，肩尖。肩髃穴英文名稱：Shoulder Bone，十四經穴標準定位編號：LI15

來源: 針推醫學網

肩髃穴痛

肩髃穴疼痛位於手陽明大腸經脈絡中，應多留意是否出現肩臂疼痛，上肢不遂，項強，齒痛，瘰癧，癮疹，及肩關節周圍炎等相關疾病症況。任何肩髃穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。

肩髃穴道按摩

按摩肩髃穴用雙指壓法，中指和食指併攏以指雙指腹垂直按壓穴道，左右肩膀相同方法，時間約2~3分鐘即可。具有可疏風活絡、調和氣血。疏經利節，祛風通絡、理氣化痰功效益處。此外，肩髃穴是五十肩的特效穴。

來源: 經絡穴位網

肩髃穴作用與功效

主治病症：肩周炎、中風、偏癱、高血壓、多汗症、手臂無力、肩臂疼痛，手臂攣急，肩痛，上肢不遂等
作用功效：通利關節疏散風熱、舒筋活絡，祛風活血，消腫散結。疏散經絡風濕，清泄陽明氣火，祛邪解熱等