經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單臂臑穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載臂臑穴位置在臂外側，三角肌止點處，當曲池與肩髃連線上，曲池上7寸為臂臑穴位所在之處。臂臑穴隸屬於十四經穴中的手陽明大腸經，簡稱為大腸經。手陽明大腸經絡脈總共計有20個穴位，若臂臑穴痛即發生於此經脈部位。
臂臑穴亦稱為頭衝(沖)穴，頸衝(沖)穴。臂臑穴英文名稱：Upper Arm，十四經穴標準定位編號：LI14
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| 來源: 針推醫學網 |
臂臑穴痛
臂臑穴疼痛位於手陽明大腸經脈絡中，應多留意是否出現肩臂疼痛、頸項強急、癭氣、瘰癧、肩關節周圍炎、急性結膜炎等相關疾病症況。任何臂臑穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。
臂臑穴道按摩
按摩臂臑穴採雙指法，食指與中指共同環狀按壓穴位，感到酸痛的力度即可，每次約2~3分鐘即可。具有緩解肩臂疼痛、肩關節周圍炎、頸項強急、癭氣、瘰癧、急性結膜炎等保健功效益處。
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| 來源: 經絡穴位網 |
臂臑穴作用與功效
主治病症：肩臂疼痛、頸項強急、癭氣、瘰癧、肩關節周圍炎、急性結膜炎
作用功效：清熱明目，通經通絡等