天樞穴位置 | 天樞穴痛 – 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解

天樞穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載天樞穴位置在腹中部，距臍中2寸為天樞穴位所在之處。天樞穴隸屬於十四經穴中的足陽明胃經，簡稱為胃經。足陽明胃經絡脈總共計有45個穴位，若天樞穴痛即發生於此經脈部位。
天樞穴亦稱為長溪穴，谷門穴，長谷穴，循際穴，谷明穴，補元穴，循元穴。天樞英文名稱：Celestial Pivot，十四經穴標準定位編號：ST25

來源: 針推醫學網

天樞穴痛

天樞穴疼痛位於足陽明胃經脈絡中，應多留意是否出現腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、痢疾、月經不調、痛經等相關疾病症況。任何天樞穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。

按摩天樞穴

按摩天樞穴用食指、中指、無名指指腹按揉，早晚各一次，每次1~3分鐘。天樞穴對於拉肚子、止瀉有功效。若長期按摩天樞穴對於便秘、消化不良也可以改善。

天樞穴在哪裡? 天樞取穴方法為在腹部，橫平肚臍中央，前正中線旁開2寸處。即：在腹中部，距臍中左右2寸處為天樞穴的位置，下圖為天樞穴位置圖。

來源: 經絡穴位網

天樞穴作用與功效

主治病症：便秘、腹瀉、細菌性痢疾、腹痛、腹脹腸鳴、嘔吐、虛損勞弱、傷寒、中暑嘔吐、急性闌尾炎、月經不調、不孕、，腸道蛔蟲症，腸梗阻，闌尾炎，細菌性痢疾，小兒單純性消化不良等
作用功效：調理脾胃、理氣健脾、通經活絡