陰陵泉穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載陰陵泉穴位置在小腿內側,當脛骨內側髁後下方凹陷處為陰陵泉穴位所在之處。陰陵泉穴隸屬於十四經穴中的足太陰脾經,簡稱為脾經。足太陰脾經絡脈總共計有21個穴位,若陰陵泉穴痛即發生於此經脈部位。
陰陵泉穴英文名稱:Yin Mound Spring,十四經穴標準定位編號:SP9
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陰陵泉穴痛
陰陵泉穴疼痛位於足太陰脾經脈絡中,應多留意是否出現腹脹,水腫,黃疸,泄瀉,小便不利或失禁,遺精,月經不調,赤白帶下,膝脛酸痛等相關疾病症況。任何陰陵泉位痛疑問,建議向中醫師諮詢病症。
陰陵泉穴道按摩
按摩陰陵泉穴用拇指指端按壓在陰陵泉穴上,先順時針方向按揉2分鐘,再點按半分鐘,有感覺到酸脹即可。 每天按揉陰陵泉穴10分鐘,可以消除脾濕。陰陵泉穴對膝蓋庝痛有保健功效益處。
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陰陵泉穴作用與功效
主治病症:主治腹脹,腹瀉,水腫,黃疸,小便不利,遺尿,尿失禁,月經不調,赤白帶下、陰部痛,痛經,遺精,膝痛,修飾曲線,恢復窈窕、促進腸胃功能的恢復、促進代謝
作用功效:排滲脾濕
臨床運用:現代常用於治療急慢性腸炎、細菌性痢疾、尿瀦留、尿失禁、尿路感染、陰道炎、膝關節及周圍軟組織疾患