經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單殷門穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載殷門穴位置在大腿後面，當承扶穴與委中穴的連線上，承扶穴下6寸處為殷門穴位所在之處。殷門穴隸屬於十四經穴中的足太陽膀胱經，簡稱為膀胱經。足太陽膀胱經穴絡脈總共計有67個穴位，若殷門穴痛即發生於此經脈部位。
殷門穴英文名稱：Gate of Abundance，十四經穴標準定位編號：BL37
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| 來源: 針推醫學網 |
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殷門穴痛
殷門穴疼痛位於足太陽膀胱經穴脈絡中，應多留意是否出現腰痛，下肢痿痹等相關疾病症況。任何殷門穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。
殷門穴道按摩
按摩殷門穴用大拇指按揉或按壓穴道100~200次，每次按摩約2~3分鐘即可。每天堅持按摩具有治下肢後側疼痛、治療腰脊疼痛、坐骨神經痛、腰部扭挫傷、下肢麻痺等保健功效益處。
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| 來源: 經絡穴位網 |
殷門穴作用與功效
主治病症：腰脊疼痛、腰部扭挫傷、坐骨神經痛、下肢麻痺
作用功效：舒筋通絡、強膝狀腰等
臨床運用：現代常用於治療坐骨神經痛、腰肌勞損、急性腰扭傷、股部炎症等