經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單大杼穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載大杼穴位置在背部，當第1胸椎棘突下，旁開1．5寸處為大杼穴位所在之處。大杼穴隸屬於十四經穴中的足太陽膀胱經，簡稱為膀胱經。足太陽膀胱經穴絡脈總共計有67個穴位，若大杼穴痛即發生於此經脈部位。
大杼穴亦稱背俞穴，本神穴，百旁穴，百勞穴。大杼穴英文名稱：Great Shuttle，十四經穴標準定位編號：BL11
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| 來源: 針推醫學網 |
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大杼穴痛
大杼穴疼痛位於足太陽膀胱經穴脈絡中，應多留意是否出現感冒，發熱，頭痛，咳嗽，喘息，項強，肩背痛等相關疾病症況。任何大杼穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。
大杼穴道按摩
按摩大杼穴用手指每天拍打按揉2~3次，每次10分鐘。按摩大杼穴時會有酸痛感比較明顯的感覺，按摩後可以促進氣血暢通緩解頸部酸痛、肩部不適。
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| 來源: 經絡穴位網 |
大杼穴作用與功效
主治病症：頭痛、感冒、發熱、咳嗽、喘息、頸項拘急、頸椎病、膝關節骨質增生、肩背痛等
作用功效：強筋骨，清邪熱
臨床運用：用於治療咳嗽、氣喘、肩背痛