經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單陽池穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載陽池穴位置在腕背橫紋中，當指伸肌腱的尺側緣凹陷處為陽池穴位所在之處。陽池穴隸屬於十四經穴中的手少陽三焦經，簡稱為三焦經。手少陽三焦經穴絡脈總共計有23個穴位，若陽池穴痛即發生於此經脈部位。
陽池穴亦稱別陽穴，發陽穴。陽池穴英文名稱：Yang Pool，十四經穴標準定位編號：SJ4
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| 來源: 針推醫學網 |
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陽池穴痛
陽池穴疼痛位於手少陽三焦經穴脈絡中，應多留意是否出現腕痛無力，臂肘疼痛，耳聾，瘧疾，消渴，女性手腳冰涼等相關疾病症況。任何陽池穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。
陽池穴道按摩
按摩陽池穴時間要長，力度要緩。用手的中指按壓另一手的陽池穴，2手交換，按的時間要長，力度要緩。具有防治鼠標手的效果。另外用拇指或中指左右揉按，揉按5~10分鐘，1000~2000次，對肩肘腕綜合徵有保健功效。
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| 來源: 經絡穴位網 |
陽池穴作用與功效
主治病症：頭痛、目赤腫痛、耳聾、喉痺、手腕疼痛、腕部疾病、腕痛、鼠標手、消渴、口乾、喉痺、治療女性手腳冰涼等
作用功效：生髮陽氣，溝通表裡
臨床運用：現代常用於治療糖尿病、前臂疼痛麻木、腕關節炎等