經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單丘墟穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載丘墟穴位置在足外踝的前下方，當趾長伸肌鍵的外側凹陷處為丘墟穴位所在之處。丘墟穴隸屬於十四經穴中的足少陽膽經穴，簡稱為膽經。足少陽膽經穴絡脈總共計有44個穴位，若丘墟穴痛即發生於此經脈部位。
丘墟穴英文名稱：Hill Ruins，十四經穴標準定位編號：GB40
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| 來源: 針推醫學網 |
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丘墟穴痛
丘墟穴疼痛位於足少陽膽經穴脈絡中，應多留意是否出現頸項痛，腋下腫，胸脅痛，下肢痿痹，外踝腫痛，瘧疾，疝氣，目赤腫痛，目生翳膜，中風偏癱等相關疾病症況。任何丘墟穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。丘墟穴爲膽經上重要的穴位之一。
丘墟穴道按摩
按摩丘墟穴建議採用中指腹力道適中按揉穴位，每次按摩約2~3分鐘即可；或邊手掌劈打邊做吐氣，動作重複30次。具有清晰頭腦、情緒穩定，提升心理承受壓力能力；緩解治療偏頭痛、中風偏癱、下肢痿痺等作用功效益處。
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| 來源: 經絡穴位網 |
丘墟穴作用與功效
主治病症：頸項痛，腋下腫，胸脅痛，下肢痿痺，外踝腫痛，瘧疾，疝氣，目赤腫痛，目生翳膜，中風偏癱
作用功效：舒筋活絡、疏肝利膽、消腫止痛等
臨床運用：現代常用於清晰頭腦、穩定情緒，治偏頭痛、中風偏癱、下肢痿痺等