經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單四縫穴位依據經絡與穴位紀錄四縫穴位置在第2～5指掌側，近端指關節的中央，一側四穴，此為四縫穴位所在之處。四縫穴隸屬於經外穴中的上肢部穴。上肢部穴經絡脈總共計有25個穴位，若四縫穴痛即發生於此經脈部位。
四縫穴亦稱四中縫。四縫穴英文名稱：Four Cracks，經外穴標準定位編號：EX-UE10
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| 來源: 中醫百科 |
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四縫穴痛
四縫穴疼痛位於上肢部穴脈絡中，應多留意是否出現小兒疳積、消化不良、百日咳、腸蟲症、腹瀉等相關疾病症況。任何四縫穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。
四縫穴道按摩與療法
按摩四縫穴用大拇指指尖掐揉四縫穴，每穴掐揉2~3分鐘，長期掐揉，具有治療疳積、呃逆、胃脘痛、哮喘、中暑等症狀作用。
四縫穴艾灸方法：用艾條迴旋灸治四縫穴10~15分鐘，一天一次，可以治失眠、神經衰弱、痛風等功效。
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| 來源: 經絡穴位網 |
四縫穴作用與功效
主治病症：治疳積、胃脘痛、哮喘等
作用功效：具有消食導滯、祛痰化積的功效