經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
當我們感冒沒有得到有效控制的時候，或者發炎嚴重的時候，我們就會發燒。發燒體溫很容易降不下去，吃藥還要謹慎，去醫院成本和時間都不小。這時候你可以試試按摩，會有很好的效果。
大椎穴
大椎穴位於第7頸椎棘突下凹陷中。位於脊椎上的這個穴位到底有什麼功效呢？感冒發燒相關的熱病，按摩大椎穴都是能夠解決的。像什麼頭疼、咳嗽、氣喘、渾身無力，四肢酸軟……
這些發熱的症狀，大椎穴都能很好地緩解。所以當人們高燒不退的時候，一定要按摩大椎穴。而且堅持按摩還能增加體內陽氣，增強身體腎功能，增強身體免疫力。按摩的時候用力按壓，然後慢慢鬆手，重複至少10次。
十宣穴
十宣穴位於位於人體十根手指尖，距離手指甲與手指肉邊緣0.1寸。也就是說是個指尖都是十宣穴，十宣穴有十個。我們經常說十指連心，十宣穴對於中風、癲癇、昏迷、中暑、休克這種突發性疾病都有很大的功效。十宣穴一般是作為急救的穴位來使用的。所以當人們發燒，體溫降不下來的時候，就需要多按摩十宣穴了。按摩的時候，因為位置特殊，所以用指甲掐指尖就可以了。
曲池穴
曲池穴在在肘橫紋外側端，。身為手陽明大腸經的穴位，按摩曲池穴主要可以散熱清熱，止癢去腫以及疏通經絡。所以當人們高燒不退的時候，多按一按曲池穴。這時候咽喉腫痛、關節酸痛、發炎上火這些發燒症狀都能緩解。按摩的時候按壓或者敲打一段時間，次數不限。
合谷穴
合谷穴在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中，其實就是我們虎口的地方。合谷穴的位置比較特殊，是我們體內元氣匯聚的地方。按摩合谷穴就能很好地梳理元氣，通經活絡。所以預防感冒要按摩合谷穴，清熱鎮痛也要按摩合谷穴。除此之外，合谷穴還能減少我們因為發燒的疼痛和不適感。按摩的時候按壓多次，有酸痛感和飽脹感就行。
文章來源：愛問360