經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
雖然我們大部分人身體不算特別健康，但是基本上沒什麼大毛病。不過就算是再健康的人，也會有感冒的時候。感冒無疑非常難受，就算吃藥，看醫生或者喝熱水都非常難好。一旦感冒，就可能要一兩個星期才好。這個時候人們都會很苦惱。那到底該怎麼辦呢？試一試按摩吧！按一按這幾個穴位，感冒會好的很快哦！
迎香穴
迎香穴是手陽明大腸經的穴位，位於鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中，其實就是我們鼻翼上。因為在鼻子上，所以鼻塞，鼻子很難受，鼻涕擤不出來，很難受的時候就按摩迎香穴，鼻子的感覺就會好很多，通利鼻竅的效果非常顯著。
除此之外，按摩迎香穴還能疏風散熱，有效緩解感冒的症狀。按摩時用手指按揉，持續二到三分鐘後，有發熱的感覺就會有效果了。鼻炎、牙痛也有這種功效。
合谷穴
合谷穴也是手陽明大腸經的穴位之一，在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。對於牙疼、耳鳴、便秘、流鼻血這種比較小的問題按摩合谷穴一般都能解決。要是感冒了，按摩合谷穴也有很大的作用。
按摩合谷穴可以疏通氣血、宣風散熱，口感發熱更是能夠解決。按摩合谷穴的刺激較大，所以也要謹慎按摩，注意力道和按摩的人群。體質較為虛弱的人，比如說孕婦，小孩以及病人，按摩的次數和時間都要謹慎才行。
曲池穴
有趣的是，曲池穴也是手陽明大腸經的穴位之一。這個靜脈的穴位對於感冒好像都很管用。曲池穴在在肘橫紋外側端。手臂痛、上肢酸痛，高血壓、高血脂、腹痛腹瀉這些毛病，簡單按摩曲池穴都是能解決的。而要想緩解因為感冒造成的扁桃體發炎，咽喉腫痛，頭痛無力，渾身酸痛，曲池穴都可以做到。按摩的時候要持續最少兩分鐘，一直堅持才行。
文章來源：愛問360