肺不好這4個穴位少不了,堅持按摩這幾個穴位,對肺炎也有好處


肺部在我們的心臟上邊,其重要性不言而喻。肺部是我們重要的造血器官,與我們的血液息息相關。肺部也是我們的呼吸器官,跟我們的呼氣的關係密切。但是因為很多原因,大部分人們的肺部都會有或多或少的問題。想要擁有一個健康的肺部,你需要知道這四個穴位。

太淵穴

太淵穴屬於太陰肺經,位於位於腕前區,拇長展肌腱尺側凹陷中。太淵穴有理血通脈,宣肺平喘和清泄胃熱的功效。甚至對於感冒,聾啞,太淵穴也有較強的作用。按摩太淵穴可以通肺氣,治療哮喘,還能緩解咳嗽等肺部疾病,是治療肺部病症的重要穴位。要長期堅持,才會卓有成效。

中府穴

中府穴也屬於太陰肺經,位於胸部鎖骨下窩外側。因為中府穴是肺部、胃部的“氣”所在的地方,按摩中府穴可以和胃利水、止咳平喘、健脾補氣以及清瀉肺熱,調理肺部。長期堅持按摩中府穴,可以有效治療肺癆,對於支氣管炎、哮喘、肺炎都有很好的緩解和治療功效。除此之外,還能促進血液循環。

少商穴

少商穴是這個穴位非常富有詩意,是很好聽的一個穴位。而少商穴的作用也很奇妙。“宮商角徵羽”代表五個音階,“商”代表了秋天,而少商穴正好對應秋天很重要的肺部的穴位。少商穴在我們大拇指指甲的角落。

因為少商穴很小,比較難找,所以可以用其他東西輔助按摩。按摩少商穴可以有效地清熱瀉火,緩解咳嗽,肺部不適等症狀。

列缺穴

列缺穴在我們手臂上的兩條肌腱之間,也是我們肺部的重要穴位。列缺穴是肺經的穴位,也經過大廠。它在經絡中有承上啟下的過渡作用。按摩列缺穴對於可以使人頭腦清醒,明智明目。它還有一個特殊的功效,那就是對於祛除煙癮有很大的作用。吸煙對於肺部的傷害無疑是巨大的,而按摩列缺穴可以慢慢幫助肺部排毒,調理肺部,幫人戒菸。

文章來源:愛問360

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