經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
太淵穴屬於手太陰肺經上的腧穴。
肺朝百脈，脈會太淵；肺主氣、主呼吸，氣為血之統帥，此處穴位開於寅，得氣最先，所以在人體的穴位中佔有非常重要的地位。太淵穴的形態猶如山洞深淵，而此穴位的氣血就猶如流淌在山洞的溪水。溪水的寒熱溫涼以及其溪水的多少變化，直接影響並導致穴位局部環境的改變，而這種改變是通過從深淵中散發出來的水汽來實現的。
局部環境的改變會進一步影響到更大的環境，這就是太淵穴的內在作用原理。太淵穴對於身體虛弱、氣不足、講話有氣無力、面色蒼白、脈搏微弱，嚴重時甚至幾乎無法觸及到脈象的“無脈症”，具有很好的改善效果。因此按揉太淵可補氣血不足。
古中醫認為太淵穴的意義是：太，大並達到了極至的意思；淵，深澗、深洞的意思，此處是指穴位的形態，這個穴位的名稱來自於從類似的角度描述穴位在微觀下的形態特徵，指肺經水液在這個地方散化成為涼性水濕。因為此處穴位的手內橫紋的凹陷處，經水的流向是從地之天部流向地之地部的，就如同經水從山的頂峰流進地面深淵的底部，所以名叫太淵穴。
中醫認為太淵穴
（1）能夠治療氣不足、無脈症；
（2）對流行性感冒、咳嗽、支氣管炎、氣喘、胸痛、咽喉腫痛等具有良好的療效
（3）患有失眠、腕關節及周圍軟組織疾病、肋間神經痛等疾病的人，長期按壓這處穴位，能有很好的調理保健的效果。
太淵穴，屬於手肺經經脈上的穴道。手掌心朝上，腕橫紋的橈側，大拇指立起時，有大筋豎起，筋內側凹陷處就是這處穴位。
自我取穴的方法：
（1）取穴的時候，應該讓患者採用正坐的姿勢，手臂前伸，手掌心朝上。太淵穴位於人體的手腕橫紋上，拇指的根部；
（2）用一隻手的手掌輕輕握住另一隻手；
（3）握住手臂的那隻手，大拇指彎曲，用大拇指的指腹和指甲尖垂直方向輕輕掐按，會有酸脹的感覺。即是。可以直接拍打太淵穴，效果更佳。
文章來源：崆峒養生匯