經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
人體的組織細胞可能受到多種原因的刺激而異常增生，逐漸破壞正常的組織結構，使器官代謝失調、出現功能障礙與相應症狀，此種異常增生物就是俗稱的“腫瘤”。
就字義上言，腫者大也，瘤者居留也。凡是腫大成塊、居留在一處，而難以消散之物就稱為“腫瘤”。有良性和惡性之分，惡性腫瘤的瘤體堅硬如石，俗稱為“癌”。
癌並非現代產物，歷代醫家早依腫瘤的形狀與病因，提出許多不同的病名，如：癌(或岩)、瘤、菌、癭、繭等。甚至因發病的不同部位而有：乳岩( 乳腺癌 )、腎癌( 陰莖癌 )、脂瘤( 脂肪瘤或纖維瘤)、舌菌(舌癌)、石癭 ( 甲狀腺瘤 )、繭唇(唇癌)等之區別。中醫文獻亦提到很多體內腫瘤的辨症方法，並歸納為：癥瘕、積聚、痃癖、噎膈、反胃、臟毒、石癭、骨疽等多種病名。而另外將體表腫瘤歸納在：惡瘡、贅瘤、翻花瘡、黑疔、石疔、癭瘤等病名之中。
艾灸也許無法治癒所有的惡性腫瘤，但以獨特的手法與靈穴確實有助於緩解症狀、改善病情，正如《靈樞·九針十二原》中所說：“以微針通其經脈，調其氣血，營其逆順出入之會。”因為腫瘤乃細胞異常增生所致，如以艾灸調節、恢復正常細胞的功能，而異常細胞又得不到營養補給，腫瘤病灶就會停止生長、逐漸縮小，直至消失。臨床實驗也已證實，此法在改善症狀、延長存活期方面都有不錯的作用。艾灸調動患者自身的靈能，打通大小周天、奇經八脈，再與抗癌靈穴相結合，確實可以緩解被中、西醫判死刑的危急重症病人。
足三里穴
本穴為足陽明胃經之合穴，為五俞穴之一，五行屬土。本來足三里就是抗腫瘤的重要穴位之一，現代醫學研究證明，針刺或點按此處有助於提高免疫功能，增強對癌細胞的殺滅能力。正如《瓊瑤神書·瓊瑤真人七星針治病訣》所云：“痃癖胃寒三里留”。痃癖即腫瘤。瓊瑤真人認為“痃癖”屬胃虛寒、正氣不足所致，以針灸補足三里之氣有助於扶正祛邪，達到治療目的。正如明代醫家李中梓所說“養正積自消”。臨床證實，三穴(足三里、關元、太衝)合用，有助於減輕癌症病情、延緩惡化。
依據多年經驗，抗癌總穴可以緩解各類癌腫，而足三里能養正祛邪，再配合對症靈穴，即可達抗癌之功。
抗癌總穴：在足的內側面，然谷穴下0.5寸。屬經外奇穴，抗全身各部腫瘤。
【主治】腦癌，喉癌，鼻咽癌，食道癌，肺癌，胃癌，乳癌，子宮癌，肝癌，直腸癌等。
【操作】可按揉或艾灸。可配以按揉或艾灸足三里、關元、太衝等穴
按揉或艾灸以下抗癌穴位：
A、然谷穴：滋陰益腎，清熱利濕。在足的內側面，腳的內踝骨，往前斜下方2厘米處有個高骨頭的下緣。抗癌總穴在然谷穴下0.5寸。
B、太白穴：健脾和胃，益氣化濕。在足內側緣、距大腳趾根1寸的骨頭的後下緣。
C、公孫穴：健脾和胃，調理衝任。在腳內側面，大趾趾根後約2寸左右的地方，距太白穴約1寸多，距然谷穴約1寸。
D、照海穴：滋陰益腎，通經化瘀。在腳內踝高點正下緣凹陷處。
E、复溜穴：益腎固表，利濕消腫。在足內踝與跟腱中點的太谿穴直上2寸處、跟腱的前緣。
F、太衝穴：調理肝腎，熄風開竅。在足背上第一、二腳趾縫向上，大約有兩指寬的地方、1.5公分處。
G、足三里穴：調理脾胃，扶正培元。外膝眼下3寸（四橫指）、距脛骨前緣一橫指（中指）。
H、關元穴：溫陽固脫，通調三陰。在臍下3寸。
文章來源：艾匠