經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
古代中醫說：“寧醫十男子，不醫一婦人”，一言道盡女人的辛酸淚。因為女性身體的特殊性，女性疾病往往比男性疾病更加複雜。
除了男女所共有的常見疾病外，女性還存在月經、孕產等特殊問題。如月經不調、婦科炎症、子宮肌瘤、卵巢早衰等，讓病情更加複雜！
婦科疾病還有著一個共同的特性，那就是易復發。婦科病大多是由寒濕淤引起，也就是說盆腔環境不好，如同在寒濕的冬天之下，東西會發霉、發爛、結冰。
當盆腔寒濕淤堵、氣血不通時，自然會滋生盆腔炎、卵巢囊腫、子宮肌瘤。若不改變體內環境，再怎麼手術也難逃復發！
調理婦科病重在調理盆腔環境，調理盆腔環境時，有一個穴位是必不可少的，那就是八髎穴。
八髎，女人的福穴，通治婦科病！
八髎穴不是單獨的一個穴位，而是指八個穴位的總稱。髎的意思是孔，八髎也就是八個孔，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎兩側各四個。
八髎穴位於人體腰骶部位，這個部位恰好是女性胞宮（子宮、卵巢等的統稱）的位置，刺激此穴可直接刺激溫潤女性一生的核心點——胞宮。
八髎五行屬水，擅長調節全身的水液，疏通氣血。凡是婦科病，都跟氣血水液有關。因而，八髎能通調所有的婦科病。
艾灸八髎穴的好處
1、中醫理論中說，在女性身體陽經較為集中的八髎部位施灸，可以有助於改善原本屬於陰寒之體女性的生理功能，起到補益陽氣、調節衝任，達到預防和治療月經、白帶異常的作用。
2、艾灸的溫潤作用，最擅長的就是溫經散寒；女性膀胱經、督脈經和臀部上施灸，能顯著改善女性盆腔內的血液循環，能夠預防子宮肌瘤、卵巢囊腫的發生。
3、中醫中認為：氣得溫則行、血遇寒則凝，所以八髎部位的督脈、太陽、少陽等經絡，如果為寒濕所傷，就會出現氣滯血瘀、不通則痛，此時艾灸，能益氣助陽、散寒止痛，預防和減輕坐骨神經痛、痔瘡等疾病的形成。
4、臀部為人體任督二脈的交匯點，艾灸八髎穴能夠激活臀部的經絡諸穴，促進女性臀部的血液循環。
八髎穴是女性婦科的反應點
1、看：
色素深（黑）：宮寒；
有痘、紅疹：濕熱下注，有炎症；
凹進去：有宮寒，子宮肌瘤；
乾燥、、黑且有發裂紋路：盆腔氣血不暢。
2、摸
毛孔粗、幹：月經量少，內分泌失調；
溫度涼：宮寒；
八髎上熱下寒：陰陽失調。
如何通過八髎穴，調理身體？
1、搓八髎，打開盆腔氣血開關！
為了疏通八髎，可以在八髎區域進行搓揉，從外而內刺激胞宮、激活胞宮的氣血運行，滋養胞宮。
搓八髎時，當手掌和人的腰骶部皮膚快速摩擦時，會有一股熱流明顯地傳導至人的摩擦部位，並且，通過此部位傳導至前陰，甚至通達到人的雙腳、肩部，可謂是激活全身氣血！
2、三伏天灸八髎，直接給盆腔注入陽氣
調理婦科病重在調理盆腔環境，灸八髎穴，可調理盆腔環境，通治一切婦科病。
胞宮是對女性非常重要的一個地方，衝脈、任脈和督脈都起於胞宮。督脈主一身陽氣，任脈主一身之血，衝脈則為經脈之海，五臟六腑都要靠他們支配。
八髎乃盆腔的氣血匯聚之處，是調節人一身的氣血的總開關，要保持暢通無阻。而胞宮陽氣足了、環境好了，婦科疾病也就難以滋生！
三伏天，調理婦科的黃金時期，千萬不要錯過！
溫馨提示：因人體差異大，以上灸法處方，僅供參考，請務必親自體會求證！
文章來源：崆峒養生匯