頻繁咳嗽影響工作和生活,按摩這6個穴位,步驟和手法都在這裡了(支氣管炎,肺炎)


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著涼,內熱,受風都可以引發上呼吸道感染的症狀,比如鼻塞,流涕,咽乾,咽痛,還有一個常見的伴隨症狀,那就是咳嗽了。

咳嗽對我們身體來說其實是好事,不是咳嗽一出現,就立馬吃止咳藥,那是不對滴。因為咳嗽是在保護我們的身體,通過咳嗽把鼻咽部,氣管內的細菌病毒以及分泌物以痰液的形式排出來。當然如果出現劇咳的話,比如影響了我們的休息和正常生活那就不能置之不理了。咳嗽劇烈,頻繁也在提醒身體要注意了,病情相對比較嚴重了,可能就不是一個單純的上感問題了,可能患上了支氣管炎,肺炎也就是下呼吸道的問題了。



咳嗽的分類也有很多種,在此就不一一講述了,今天呢教給大家一個綠色,無創的療法,感冒後的咳嗽通過按摩手法解決問題。

按摩步驟如下:

1,中府穴,拇指按揉2分鐘。

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2,天突穴,拇指按揉2分鐘(逆時針旋轉也就是瀉法)

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3,合谷穴,用拇指和其餘四指掐拿合谷穴2分鐘,用重掐快放法,也就是瀉法

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4,用拇指分推兩側胸肋部,從內向外推。

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5,列缺,偏歷穴各按揉2分鐘,

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文章來源:百姓小醫生

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