經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
“寒濕體質”是萬病之源，而體質虛弱的人，寒濕氣就更容易進入我們身體;所以當人體因各種原因感覺疲勞時，就可以通過排寒濕和補充陽氣，及時恢復體力，不要讓身體器官在疲勞中變”虛”；從而導致寒氣進入我們體內。中醫講：虛則補，寒者熱之。
寒濕從這幾個穴位進入女人身體！
1、肩頸部的“大椎穴”
從“大椎穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們的“肩頸酸痛，肩周炎，頸椎病，頭暈頭痛，失眠多夢。
2、前胸的“膻中穴”
從＂膻中穴＂進入的＂寒濕氣＂容易引起我們的＂乳腺腫痛，乳腺管道阻塞，小葉增生乳腺纖維瘤等症狀”。
3、肚臍部位的“神闕穴”
從“神闕穴”進入的“寒濕氣”容易存積在我們盆腔，特別是女性，當盆腔內的“寒濕氣
”重時，就容易引起我們婦科各種疾病。
4、腰部的“命門穴”
從“命門穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們腰酸背痛，腰膝酸軟，各種腎虛，性功能下
降等症狀。
5、腳底的“湧泉穴”
從“湧泉穴”進入的“寒濕氣”容易往上流動，容易引起漆關節酸痛，風濕關節炎等症狀。
去寒濕最快速的方法~艾灸
女人的病比男人復雜得多，藥王孫思邈說：“很多醫生，寧治十個男人，不願意治一個女
人”，但是用艾灸治療婦科病，就沒有那麼複雜了。只要堅持得好，艾灸能治好很多婦科病。
艾灸對治療女人寒濕有很好的效果！婦科病，大多數是由於寒濕、氣滯血淤，經絡堵塞、血虛…引起的。也就是體內的環境或氣象不好，由於氣象或環境不好，就像是沒有陽光的寒濕天氣或冰冷的冬天，久而久之，當然就會氣滯血淤，經絡不通暢，代謝的垃圾產物無法排出，新鮮血液無法正常運送到，當然就會生各種各樣的病了。
要根治好這麼多的病，就要改變好體內的環境或氣象。女性艾灸祛寒濕可通過選取豐隆穴、足三里、中脘穴、曲池穴等穴位。艾灸能補元陽、散寒祛濕，用艾灸把體內的氣象變得陽光明眉，就會冰雪消融、一切陰霾就會消散、經絡通暢。
文章來源：崆峒養生匯