經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
鼻竇炎是鼻部的常見病之一，一個或多個鼻竇發生炎症稱為鼻竇炎，有急、慢性之分，慢性鼻竇炎常繼發於急性鼻竇炎之後。急性鼻竇炎常單發於一個鼻竇，而慢性鼻竇炎常為多發性,甚至可以累及一側或兩側所有鼻竇。
鼻竇炎
一、症狀
急性鼻竇炎表現為鼻塞重流涕量多，內眥和鼻根處的悶痛，呈粘液性或膿性，並伴有頭痛頭痛。慢性鼻竇炎:病程較長，患者經常流涕，呈黃、黃綠或灰綠色，鼻塞或輕或重，多有嗅覺障礙，甚至嗅覺喪失。可伴見頭痛、頭昏、記憶力減退、精神不振、失眠等慢性全身中毒症狀。
二、按摩治療
1.患者坐位，術者用一指禪推法推拿頸椎棘突兩側，往返操作2-8分鐘。
拿項部肌肉
2.用一指禪按揉風池、風府，以酸脹為度，然後從風池起沿頸椎兩側用拿法進行治療，自上而下4~5遍;
風池風府
3.拿兩側肩井，按揉大椎、肺俞、風門、中府穴各1分鐘;
中府
4.橫擦兩肩及大椎一線，以透熱為度;
大椎和兩肩
5.拿上肢，從肩到腕3~4遍，同時配合拿合谷及按揉曲池，並用雙手搓上肢，往返10-15次。
曲池
以上手法早晚一次，可配合藥物治療。避免到空氣污染重的地方，多呼吸新鮮空氣，適當有的進行有氧運動，更有利於治療鼻鼻竇炎。
文章來源：中醫推拿與養生