治療鼻竇炎簡單有效的穴位按摩法


鼻竇炎是鼻部的常見病之一,一個或多個鼻竇發生炎症稱為鼻竇炎,有急、慢性之分,慢性鼻竇炎常繼發於急性鼻竇炎之後。急性鼻竇炎常單發於一個鼻竇,而慢性鼻竇炎常為多發性,甚至可以累及一側或兩側所有鼻竇。

鼻竇炎

一、症狀

急性鼻竇炎表現為鼻塞重流涕量多,內眥和鼻根處的悶痛,呈粘液性或膿性,並伴有頭痛頭痛。慢性鼻竇炎:病程較長,患者經常流涕,呈黃、黃綠或灰綠色,鼻塞或輕或重,多有嗅覺障礙,甚至嗅覺喪失。可伴見頭痛、頭昏、記憶力減退、精神不振、失眠等慢性全身中毒症狀。

二、按摩治療

1.患者坐位,術者用一指禪推法推拿頸椎棘突兩側,往返操作2-8分鐘。

拿項部肌肉

2.用一指禪按揉風池、風府,以酸脹為度,然後從風池起沿頸椎兩側用拿法進行治療,自上而下4~5遍;

風池風府

3.拿兩側肩井,按揉大椎、肺俞、風門、中府穴各1分鐘;

中府

4.橫擦兩肩及大椎一線,以透熱為度;

大椎和兩肩

5.拿上肢,從肩到腕3~4遍,同時配合拿合谷按揉曲池,並用雙手搓上肢,往返10-15次。

曲池

以上手法早晚一次,可配合藥物治療。避免到空氣污染重的地方,多呼吸新鮮空氣,適當有的進行有氧運動,更有利於治療鼻鼻竇炎。

文章來源:中醫推拿與養生

未經允許不得轉載:經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單 » 治療鼻竇炎簡單有效的穴位按摩法