經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
虛證指的是臟腑虧損，元氣虛弱而致的多種慢性疾病的總稱。
本病症雖繁，較複雜，但總不離五臟，而五臟之傷不外乎陰陽氣血。歸納來，有陰虛，陽虛，陰陽皆虛；有氣虛，血虛，氣血雙虛。虛勞之病，臨床較為多見，只要使用辯證論治，整體治療，善於掌握補益虛勞的穴位和補虛的方法及時機，確能收到較滿意的理想效果。
根據五臟常見虛勞症候現歸納如下：
氣虛：主指肺氣，脾氣虛。
血虛：主指心血，肝血虛。
陽虛：主指，心陽，脾陽，腎陽虛。
陰虛：肺陰，脾陰，心陰，腎陰虛.
以上四類病症臨床多相互出現，例如：肺腎陰虛，心肝血虛，脾腎陽虛等在診病時一定要細心判別。
氣虛
1.肺氣虛：
主證：氣短自汗，易感冒，面白舌淡。
治則：補肺益氣
取穴：太淵肺俞太谿（太淵，肺俞，合谷，中府都是肺經補氣要穴，太淵主補肺氣兼滋肺陰，合谷補肺氣兼理腸氣，中府補肺氣更擅長寬胸理肺氣，肺俞純補肺氣少兼理氣。太谿補腎氣兼滋腎陰，取太谿目的是因肺氣根於腎。）
2.脾氣虛：
主證：飲食減少，食後胃脘不適，易疲倦，大便溏薄，面黃。
治則：健脾益氣
取穴：足三里陰陵泉合谷（足三里是健脾和胃最重要的穴位，擅長補益腸虛胃脾虛證，不宜大洩。陰陵泉，擅長健脾治血證除濕兼通下焦水道所以消腫減肥也常用它。合谷和氣海功能相似善補全身之氣。）當然伴大便稀證可加灸脾俞，因為脾俞善長純補脾臟。
血虛
1.心血虛：
主證：心悸多夢面色不華舌質淡
治則：養血安神
取穴：神門心俞三陰交（神門為心經原穴擅長安神可補可洩，補，可補心氣，洩可清心火。心俞多用來補心氣補心血，不宜洩之。三陰交脾經之穴但卻是肝經腎經脾經的交通要道，所以非常擅長養血，補血，活血而且可滋養治療全身之陰證。像陰虛火旺的病症均可取之。）
2.肝血虛：
主證：頭暈目眩心神不安耳鳴婦女月經少或停經面色蒼白
治則：補血養肝
取穴：三陰交曲泉肝俞間使（又用到三陰交了，凡血症都要用啊！血症一般都會牽扯到脾經肝經心經的穴位。曲泉作用養肝兼洩肝陽上亢。間使主要用來行氣通絡，如果伴頭痛頭暈還應加太衝，太衝穴生下來就是扮演輸洩疏導肝氣的角色。所以宜洩不宜補，太衝臨床上要比行間穴好用。
陽虛
1.心陽虛：
主證：心悸自汗心胸憋悶疼痛形寒肢冷舌淡或紫暗
治則：溫通心陽
取穴：心俞神門關元（心俞可直接補充能量，本穴可大補心氣心血，但不宜洩，想洩心熱燥最好取神門。神門我講過它是心經原穴可補可洩，心陽虛可在此灸之。關元人體最大陽氣匯聚之地，想振奮陽氣應首選關元。）如果患者心悶憋痛可配上間使，理氣通絡止痛。配上膈腧穴可以活血化瘀。膈腧和三陰交比較，膈腧擅長治理上身血症，三陰交擅長治理下身血症。
2.脾陽虛：
主證：飲食減少，形寒， 腹中冷痛腸鳴泄瀉甚至完穀不化
治則：溫中健脾
取穴：神闕關元足三里陰陵泉脾俞（脾俞，以最短的距離直補脾之各種虛證。神闕通補下焦暖陽散寒，關元，剛才說過主要用來振奮陽氣培元固本。足三里為大補脾胃要穴，我們知道脾胃乃後天之本所以常用它來提高人體免疫效果是很不錯的。陰陵泉強脾健胃。）
你一定會問我為什麼不用天樞穴？天樞其實也可以用，不過要先洩後補，不然容易腹中漲滿，因為天樞生下來偏洩不宜補。如果用來治理便秘效果會更好。
3.腎陽虛：
主證：惡寒肢冷腰背酸軟男性陽痿早洩女性經少性慾低下
治則：溫補腎陽兼養精血
取穴：關元腎俞太谿命門（命門為於督脈而督脈是總督一身之陽脈，命門可是督脈烈火之穴善補腎陽。）
陰虛
1.肺陰虛：
主證：乾咳無痰咽部乾燥甚至失音舌紅少津
治則：養陰潤肺。
取穴：太淵复溜尺澤（太淵為肺經之原穴能平補平瀉，尺澤穴生下來就是洩穴所以常用來平氣解肺之熱，不宜補。取复溜穴的原因我已經說過肺氣之根在腎。）
2.脾陰虛：(胃陰虛)
主證：口乾唇燥食慾不振大便燥結甚至乾嘔
治則：養陰和胃
取穴：复溜內庭足三里（足三里，健脾和胃只能針補，灸補火更大，因此證屬陰虛火旺。內庭主洩胃火，脾與為相表裡脾虛熱也常用此穴。复溜穴擅長養陰，針補可滋陰，此穴不可洩，洩會加重陽盛。）
3.肝陰虛：
主證：急躁易怒頭痛眩暈耳鳴眼乾畏光或肢體麻木面色潮紅舌紅少津
治則：滋養肝陰
取穴：曲泉复溜三陰交太衝（曲泉穴在肝經主要扮演滋肝陰的重要角色，所以針補可加強養肝效果。复溜穴我說過在腎經主要是通過滋陰來補腎的。三陰交穴前面也提到過它可治理全身的所有陰虛證及血症，這也是我取三陰交的目的。太衝洩之可理氣治療眩暈，前面也提到過。）
4.腎陰虛：
主證：眩暈耳鳴耳聾口乾咽痛易脫髮牙齒易鬆動舌紅少津
治則：滋補腎陰
取穴：复溜太谿腎俞中極（复溜，太谿，腎俞是腎經上的核心穴位，腎俞主要用來補腎氣，复溜是滋陰補腎，太谿穴即補腎氣也可滋陰。中極穴通調全身水道但擅長下身水道，補可以固溺就是治療尿多證，洩可以通利水道就是消腫利尿的意思，減肥也算核心穴。）
文章來源：崆峒養生匯