經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
健康長壽，平安幸福，一直以來都是整個人類的夙願。然而“天有不測風雲，人有旦夕禍福”，有時候一些災禍的發生我們無法預料。所以掌握一些急救之法真的很有必要。
日常生活中，常會遇到很多突發疾病，如休克、昏厥、頭痛、嘔吐等，如果不及時去醫院治療，就會帶來痛苦，甚至造成生命危險。送往醫院前不妨採取中醫急救法，針對日常常見的突然急症，進行針灸、刮痧、放血、中醫急救方劑治療等，可緩解病痛或者止住突發疾病。
第一把鑰匙止休克掐壓人中穴
人中穴位於人體鼻唇溝的中點，是一個重要的急救穴位。刺激人中穴，有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。
人中穴主治：癲狂癇、中風昏迷、小兒驚風、面腫、腰背強痛等症。
第二把鑰匙止頭疼按壓太陽穴
太陽穴在中醫經絡學上被稱為“經外奇穴”，也是最早被各家武術拳譜列為要害部位的“死穴”之一。?現代醫學證明，打擊太陽穴，可使人致死或造成腦震盪使人意識喪失。
太陽穴的主治病症為：頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。
第三把鑰匙止鼻血捏腳後跟
鼻子出血時，馬上用拇指和食指捏腳後跟（踝關節及足跟骨之間的凹陷處）。
第四把鑰匙止咳嗽指壓少商穴
少商穴在大拇指外側，距指甲角—分處。咳嗽不止時，可用拇指和食指緊壓少商穴，至有酸痛感為度，可止咳嗽。
除了按摩，少商穴有一個刺激方法，就是刺血療法。
第五把鑰匙止便秘點按天樞穴
便秘患者大便時以左手中指點壓左側天樞穴（位於肚臍左側2寸），感覺有明顯酸脹感即按住不動。
堅持1分鐘左右，有便感，然後屏氣，以增加腹內壓，稍後即可排便。
天樞穴以治療腸胃疾病為主。
主治疾病為：便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻痺、消化不良、噁心想吐等症。
第六把鑰匙降血壓按壓勞宮穴
高血壓患者生氣、暴怒、激動或勞累時，血壓會急劇上升。
此時按壓勞宮穴（屈指握拳，中指與無名指尖之間所對的掌心中），可使血壓逐漸恢復正常。
勞宮穴五行屬火，具有清心火，安心神的作用。握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。
第七把鑰匙止胃痛揉按足三里穴
胃痛時，可用雙拇指按揉雙腿足三里穴（外膝眼下三寸，脛骨外側一橫指處），待有酸痛麻脹感後3~5分鐘，胃痛可明顯減輕。
足三里是一個能防治多種疾病、強壯身心的大穴。
第八把鑰匙止嘔吐指按內關穴
嘔吐時，可用中指壓內關（在掌面腕橫紋上二寸-三橫指，兩筋之間）止嘔。
主治：心痛、心悸、胸悶氣急、呃逆、胃痛、失眠、孕吐、暈車、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、噁心想吐、胸肋痛、上腹痛、心絞痛、月經痛、腹瀉、精神異常等。
其實，中醫最大的優勢並非慢性病，而在於對急症、重症的診斷和治療，臨床工作中，看似越急越重的病，中醫在認證準確、用藥精當的前提下，起效也會越迅速。他指出，從六經辨證的形成到金元四大家在學術上的發展一直到溫病學派中衛氣營血、三焦辨證學說的創立，任何一種對於中醫學來說具有劃時代意義的辨證方法的確立，都根源於危急重症的治療。
中醫治療危重病的“武器”完備，卻缺少操練。一提到中醫治療急症就會想到高熱、中風、急腹症等，實際上中醫並不是只能治療這些急症，而是因為在其他領域中研究和思考相對較少。這就需要每當出現一個中醫急診病例，就要通過這一病例救治過程中的一個點深入思考，再擴展開來找到一個面，樹立“在危重症治療過程中中醫的合理參與能使治療的成功率和成活率明顯提高”的觀念，使中醫在危重症的治療中“不再可有可無，而是必不可少”。
文章來源：崆峒老李